第37节：别人待的公司总是比我的好(1)

　　2.2 别人待的公司总是比我的好

　　——嫉妒和攀比的" 杯具" 场景一：" 喂，小C 啊，我是阿May 啊！听说你
现在当部门经理了呢！" 大学同学打来电话。

　　场景二：" 哈哈，是呀！新成立的公司，没几个人，就让我当了个部门经理。
你现在在哪儿捞金呢？"

　　场景三：" 我啊，没啥，就是一世界500 强，全球员工也就十几万号人吧！
"

　　场景四：" 噢，不错嘛！"

　　场景五：小C 挂了电话，一脸挡不住的消沉。

　　场景六：阿May 这边刚挂断电话，就传来一个人颐指气使的声音：" 阿May
啊，把我的外套拿来！你这个助理怎么当的，成天就知道打电话。" 听到别人过
得好过得开心，你的心里有没有一个小恶魔在高声叫嚣" 哼，看你还能得意多久
" ？2010年，有五个字特别流行，就是" 羡慕嫉妒恨" 。羡慕是人的正常心态，
到了嫉妒这里，小心哦，你可就有一点心理上的小问题了。

　　嫉妒俗称" 红眼病" 。古往今来，无论是平民百姓还是帝王将相，犯了嫉妒
心甚至到要杀人的可不在少数。周瑜嫉妒诸葛亮，结果偷鸡不成蚀把米，死前还
慨叹" 既生瑜，何生亮" ，真是可悲！

　　一般说来，我们不会对天底下所有人都产生嫉妒心，而只会嫉妒比自己强的
人，特别是经常和自己在一起，性别、年龄、学历、地位等条件相似的人，以及
过去不如自己，和自己平起平坐，但现在却超过自己的那些人。每当和这些比自
己强的人在一起，嫉妒心理就会产生，内心就会受到痛苦的刺激，情绪上也会变
得抵触和对立，最后甚至会把这种变态情绪发泄到对方身上，真是" 羡慕嫉妒恨
" 啊……

　　看上去，嫉妒好像是对自尊心的满足和安慰，但实际上，它满足的仅仅是自
己不正确的欲望。如果一个人在和他人的比较中，仅仅是以嫉妒别人的方式获得
心理的安慰和自尊心的满足，那么，这种病态的心理防卫，一定会成为其前进道
路上的拦路虎。

　　当然，嫉妒也有其积极的一面。伟大的剧作家莎士比亚，曾经把嫉妒比作爱
情卫道士。确实，如果你的另一半从不吃醋，从不在乎你和其他异性怎样，恐怕，
你们的感情还处于较低的拉拉手的水平，或者已经到了即将分手的地步。因此，
在爱情关系里，嫉妒还是有一定的积极意义的。

　　所谓金无足赤，人无完人，每个人生下来就各有优势和不足。理性的人，既
能看到自己的不足，不妄自菲薄，同时也会正视自己存在的缺点，扬长避短。要
面子的嫉妒心理其实是一种虚荣和空虚心理的表现，克服你的虚荣心，嫉妒也会
随之减少。

　　许多时候，嫉妒心理也源自误解，嫉妒者通常会误以为对方的优势会造成对
自己的伤害，从而耿耿于怀。所以当你嫉妒某人的时候，不妨和他走得再近一些，
也许你会惊喜地发现，恭喜朋友的幸福远比嫉妒感觉好得多。

　　●不要跟比自己强的人比较

　　如果不开心于把自己与那些强于你的人做比较，就转念想想还有很多不如你
的人，和他们相比，你其实过得不错。这并不是叫你用一种幸灾乐祸的态度去看
待他人，而是帮你发现周围还有一些人过得不如你，甚至需要得到你的帮助。这
一切会让你觉得能够拥有目前的生活是幸运的，同时你还能通过帮助他人来让自
己变得更加积极和乐观。

　　●做自己的假想敌——不要和别人比较

　　要和自己比较，设定自己前进的目标，而非处处与他人比较。" 投胎是门技
术活" ——这句互联网上的玩笑话，也许可以让你的心情在因嫉妒而抓狂时好上
那么一点点。要提醒自己，某些方面己不如人，但可能另一方面会比他人做得更
好。

　　●乐观评估现状

　　乐观的生活态度是克服嫉妒心所必需的。人生是个大舞台，每个人都有自己
适合的角色，人最终的快乐，来自人人自得其所，各有归宿。要有勇气承认，别
人比自己更高明更优秀，这样才能重新认识和发现自己。

　　●快乐竞争，公平竞争

　　竞争是激励奋斗的过程而非结果，如果把竞争这件事本身看成了目的，会使
人过于看重结果，很容易引发不择手段、不讲规则的行为。要知道，凡是竞争，
就会有输赢，不要把目标仅仅放在输赢上，要注重竞争的过程，体会竞争之乐。

　　总之，产生嫉妒心理并不可怕，关键看你能不能正视这种嫉妒心，控制自己
的嫉妒心。如果能够把嫉妒转化为成长的动力，化消极为积极，那么你也会变成
他人嫉妒的对象哦。这往往会使你赶上甚至超过别人。

　　　　　

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