第30节：信念四：我爱我自己，我接纳我自己(2)

　　当我们能允许自己像一个人，而非像一个神一样活着时，我们才能充分地释
放自己。我们才能活得痛快淋漓，活得自由自在，活得快乐而又积极。我们不必
太在意他人的看法，想笑时，就放声大笑；想哭时，就放声大哭。不管我们是什
么样子，我们都应当学会无条件地爱自己、接纳自己。

　　然而，宽容与接纳并不意味着放纵，而是为了放下错误，放下内心的纠结，
放下负面的情绪，让自己始终处在积极、美好的状态，更好地出发。

　　亲爱的朋友，如果你能这么想，你就轻松了、解放了、自由了，你会发现自
己变得越来越好了，甚至好到不需要自信了。因为，当你不再需要自信时，你才
能真正完整地拥有自信。

　　朋友们，让我们一起无条件地爱自己、接纳自己吧！每时每刻都用积极、鼓
励、赞美与爱的语言滋养我们的心灵，让我们的心灵如鲜花般绽放！

　　信念五：我们不必太在意他人的看法

　　我听过这样一个故事：

　　世界著名的交响乐指挥家小泽征尔，在一次世界优秀指挥家大赛决赛的时候，
发现了乐谱中有一个不和谐的音符。起初，他还以为是乐队演奏出了问题，就停
下来重新演奏了一遍，结果还是不对。他认定一定是乐谱有问题，于是他提出来
异议，可在场的评委会权威人士却坚持说，乐谱没有问题，是他错了。面对眼前
的音乐大师和权威人士的否定，他思考再三，最后还是斩钉截铁地说：“不！一
定是乐谱错了！”

　　让人没想到的是，他的话音刚落，评委席上的评委们竟然全都站了起来，用
力地为他鼓掌。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以此来验证指挥家在发现
乐谱错误并面对权威人士的否定时，还能否对自己的主张充满信心。其实前面的
指挥家也发现了，但是因为对自己没有信心，所以都被淘汰了。而小泽征尔，却
因为对自己充满信心，而获得了世界优秀指挥家大赛的桂冠。

　　亲爱的朋友，你从这则故事里学到什么了吗？你知道一个相信自己的人在面
对问题的时候该怎么做了吗？思阳认为，作为一个自信的人，就不能太在意别人
的看法，即使对方是“大师”“权威”，我们也要时刻告诉自己：我们取得成功
需要的是自身的能力，而不需要他人的肯定。我们要放下内心中被认同、被喜爱、
被尊重的需求，让自己从依赖他人的欣赏、赞美和认可中解放出来。我们活着不
是为了让别人看，是为了证明我们自己。所以，别人的看法对我们来说，没有太
大的意义。

　　我想我们都会有这样的经验：当我们坠入爱河时，就会感觉到处都是爱与光
明，每一个人都是那么的可爱，所看到的世界是那么的美好。可是当我们的生命
遭遇挫败时，同样的人、同样的事、同样的物，在我们的眼中却可能黯然失色，
变得不再可爱、不再美好。其实，世界还是那个世界，只是我们内在的感觉发生
了变化，所以才看到了不同的世界。“我是一切的根源”，我们对一切的看法都
带上了自己的主观色彩。如果我们对世界、对他人的看法是这样的，那么，他人
对我们的看法又何尝不是呢？

　　明白了这一点，我们就不会在乎别人怎么看我们。因为，他们看到的我们，
都只是他们看到的自己而已！

　　　　　　

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