第33节：全家运动总动员

　　郝爸爸的话：

　　? 看到你处理问题的方式越来越得体，你变得越来越成熟，我非常欣慰。每
个人在成长过程中都必须建立起责任意识。有的人早一些，有的人晚一些。可能
国外的青少年在这方面做得比较好，在这一点上你也要理解美国妈妈。而且爸爸
建议你要主动向美国妈妈咨询，怎么做才能成为一名优秀的青少年。这是中美文
化上的差异。

　　现在中国的很多年轻人成了" 啃老族" ，有的甚至大学毕业后都不去工作，
日常生活费用还需要父母贴补或完全负担。从某种意义上说，这不是他们的错，
而是他们的父母没有教育好他们。

　　爸爸希望你能在异域文化中获取有价值的营养，尽早成熟起来。中华传统文
化中有" 一屋不扫，何以扫天下" 的思想，所以在和美国妈妈以及妹妹们相处的
过程中，你要换一种思维，建立一种意识，时刻想想作为一名家庭成员，你可以
为其他人做些什么？这样一来，很多问题就变得简单了。

　　全家运动总动员

　　Nov 21th, 2009

　　昨晚说好，今天将是我们全家的运动日，但由于大妹妹要学体操，小妹妹要
学溜冰，而我这两项都不会，所以美国妈妈早上把我送到了Granite Falls （一
个健身俱乐部），让我自行选择运动项目。我在俱乐部吃完早餐后观看了一会儿
cardio dance（有氧舞蹈），感觉时间差不多了，便去瑜伽室上瑜伽课。这是我
人生中的第一堂瑜伽课，心里还小有些兴奋。现场有很多做热身运动的学员，看
着他们身体的柔软度，我真为自己硬板般的身体感到汗颜！

　　没过多久，瑜伽老师便走了进来，看着她的体态与深情，我不禁在心里惊呼
：瑜伽老师好有气质啊！仅仅看着她，我的心似乎都跟着平静了下来。与瑜伽老
师一样美的还有训练音乐：舒缓的节奏，轻柔的曲调，似乎心中所有的烦恼与压
力都随着袅袅上升的音乐消失殆尽。处在这一美好的氛围中，心里正得意着，脚
却突然抽了筋，真是乐极生悲啊！退到一边把筋拉开，好不容易开始正式练习了，
我又很悲哀地发现自己的平衡能力太差！还好其他学员都在很投入地练习，没人
注意到我东倒西歪的搞笑姿势。在最后的舒展放松环节中，我几乎快睡着了，感
觉全身上下都好轻松、好舒服。瑜伽真是一项锻炼体型与气质的很好的运动，我
觉得通过练习，全身的关节都能得到完全的放松与舒展，整个人看上去都优雅、
恬静。虽说瑜伽的动作看着幅度不大，但要标准的完成用的力道可不小，所以安
安静静的扭摆就可以让身体得到很好的锻炼。以后有机会我一定还来！

　　上完瑜伽课，我换好泳衣去游泳。泳池里人不多，我来来回回游了十多圈，
然后去洗完澡，等着美国妈妈来接我。在等待的过程中，我仔细观察了俱乐部里
做健身的美国人，我发现好多人的表情都显得有些狰狞，似乎锻炼是件挺痛苦的
事，但是他们又是这样重视运动，估计那狰狞的表情是强加给自己的任务累出来
的！

　　等了一小会儿，美国妈妈就来了。回家后，美国妈妈出去遛狗，我觉得挺累
就没去，留在家里很主动地把厨房清理了一下，一通儿忙活下来，感觉厨房焕然
一新。美国妈妈回来后，看到干净规整的厨房显得既惊讶又开心，我也觉得好有
成就感。

　　吃过午饭，我还去邻居家里送了信，目的是希望他们帮助慈善机构的孤儿。
我把准备好的信封和邮票交到他们手里，他们只需把支票放进信封寄出便可。当
我说出自己的目的时，他们都很热情地表示愿意尽一份力，并对我表示了感谢，
心里的成就感更加加深！

　　　　　　　　　　

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