第85节:第24篇认知日记(2) 作为读者,我有抵触情绪。作为作者,我有否定情绪。前些日子,我曾想把 认知日记尽量删,最好删掉三分之二。但我不敢擅动。因为我早说过,想为精神 病学家、心理学家留下一本完整的病历。 前些天在北京,我跟田惠平、杜力、李媚等朋友谈起认知日记不好看,??嗦 嗦车轱辘话,反反复复的噩梦,此书出版时要不要把认知日记删掉一半呢?他们 都反对。 他们有道理。若我是局外人,对这样一份治疗日记,我也会提醒作者保留原 始滋味。可是,我每写一章,必须要先看一两遍那天的认知日记,我常常会控制 不住地跳着看,根本不能一字一句地看,眼珠子感觉障碍,心发堵。刚才我第一 次发现,面对认知日记时,我脸上肌肉发酸。可能无意识中我一直撇着嘴,皱紧 眉头,脸上不断变换着各种烦闷、无奈、反感、鄙夷、酸苦的表情。我不敢去照 镜子。一定很难看。要注意。我拍着脸颊和五官,力图使肌肉不再发酸发紧发硬。 以后要注意,我可不愿意写书写出一副苦瓜脸。深呼吸。拍拍头,拍拍脸,五官 要端正,各就各位。立正。稍息。微笑。解散。 刚接到妈妈的电话,外婆出院了。从医院直接进了养老院。 我跟妈妈说:好。太好了。出院好。养老院好。 妈妈说:我怕她心里难过,会排斥那种地方,没想到她很接受。她说,现在 终于有个归宿了。 外婆,此时此刻,我有话不想说。 我在沉默中向你致敬,为你祈祷。我在沉默中向你学习,将世间滋味含在嘴 里慢慢消化。2006年5 月8 日链接萍乡亲戚发给凡丁的短信摘录2006年4 月30日 :外婆这两天恢复很好,医生刚查完房说,如按这样恢复,过几天都可准备出院。 外婆趣闻:吃桃后说,啊好吃。散步后说,好玩,几好玩。睡觉时说,这里 真舒服啊,真好。 5 月3 日:外婆一吃燕窝和虫草就说,凡丁、兰妮有良心,让我全吃好的, 我不会死了,主要是舍不得。 凡丁、兰妮小时候喜欢吃南瓜和藕,这么贵的东西他们舍不得吃,给我废人 吃,谢谢他们俩。 5 月5 日:外婆可能后天出院,今天她说要我们把她安排好,我就说了她去 养老院的事,她听了很满意。 补白以上几则短信,是一个表妹发给凡丁的。凡丁转发给我,是想叫我放心, 不要太焦虑。我想五一长假时去江西看看外婆,但是大家说,外婆经不起激动, 亲戚们也经不起劳累,以后再说吧。 我清晰地感到了抑郁症在悄悄发作。我内疚、自责,我愧不能把外婆接到深 圳来伺候。我原想花钱包一辆救护车,接外婆到我深圳家里,专门请个保姆看护 她,但这个办法行不通。我不知道该怎么办。 服用原来的抗抑郁药物剂量不能有效支援我,我和病我又像角斗士一样开始 格斗。我要保持正常的外表和言行,很辛苦。