第1 节：序言（1 ）

    序言

    曾经有心理学家说过：在这个世间，心理问题是导致心智不成熟的最直接原
因。多年来我做心理工作，在和来访者建立平等交流的关系的同时，内心里总会
不自觉地生发出一种关切来。尽管对于一个心理咨询者来说，需要的是客观和冷
静，甚至不能有一点主观的投射。但在面对那一个个生命的鲜活，那一颗颗心灵
的黑洞，还有那被涂抹得过于混乱的心灵地图，说实在的，我想说的很多，感慨
的也很多。

    对于生命中那些彷徨的人们来说，他们的心理困扰其实并不全在于外在的压
力。决定生命质量的绝非环境，全在个体本身，也就是说，只有自己才可以影响
自己，只有自己才可以选择自己。正如托尔斯泰的著名作品《安娜？卡列妮娜》
中所说：“伸冤在我，我必报应。”安娜想要的并不是爱本身，而是对自己的一
种超越，对自己的一种接纳和认同，可惜的是，她并不明了这一点。她更不了解
自己想要什么。她只是想要一个具体的映像，在这种具体的映像中，她能感受到
一种新鲜的不同于之前压抑的生活。

    于是安娜找到了这条路——她试图通过反叛婚姻，寻求所谓的爱情来拯救自
己。说深刻点，她不是平庸者，她不想庸碌而活，她想要生命的意义。她是个生
命价值的求索者。她要来寻找另一条光明的生命通道，找到真我成长的幸福之路。
这和列文的追求异曲同工，但叫人震撼的是，她选择了投射，即将自己对现实和
婚姻的不满，投射在爱情之中，试图将自己对人生的全新追求锁定在另一个个体
身上。而弗伦斯基显然担当不了这个重担。他的个人成长之路尚在探索阶段，即
便他们可以相爱，但两个人的探索和成长需要时间来磨合。就这样还没有来得及
磨合，安娜的人生阴影显现了出来。在潦草无助的心灵地图的指引之下，她只有
选择毁灭。与此相反的是，列文却走出了一条不同于安娜的心灵之路。他在对自
我的接纳和欣赏中，看到生命的亮色，并义无反顾地走下去，最终脱离抑郁状态。
我们姑且不论当时的时代背景，单就这个人物的心灵之路来说，列文是健康的，
他也是幸福的。他脱离了内心的苦海，勇敢地走上了自我探索之路。

    列文的那种彷徨和无助，其实正是托尔斯泰的心路历程。在这里，我姑且不
论其社会性，单从心理上来分析，列文是一个能够勇敢走出内心阴影，并且启用
心灵的力量，整合内心阴影的心理自助者。他的勇敢在于，突破了自我的生命困
咒，解除了隐形的催眠，独立而自由地走在光明的大道上。而这个心理中之路，
正是我们来到这个世界上，人人向往人人欣喜的胜景。

    那么，那些生命的困咒到底藏在哪里呢？在我们的身边，是否也有这些隐形
的善意催眠？回答是肯定的。无论你身处何种时代，无论你身在哪个国家，人类
心灵的相通，欲望的因循和沿袭，似乎成为根深蒂固的烙印，打在了任何一个生
命的底部，成为人类成长的绳索，更是我们活在世上那些看见看不见的生命困咒。

　　　　　　　　　　　

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