清除心田里的莠草 大哥: 你好! 谢谢你一如既往地帮助解除心中的疑惑,在高中时代结识你,可说是我一生中 非常幸运的事,你给予我的精神财富,可说是取之不尽,用之不竭的,我会好好珍 惜。 这次写信来,也还是因为我内心有些结自己没法解开,希望得到你的指点。 近来,我发觉我的性格越来越不适应目前的学习和生活,过去生活的点点滴滴 在我脑海中留下了不可磨灭的印象,它们左右着我的心情,同时影响着我的生活。 特别是那些失败的印记,尽管已经过去了好久,现在每每想来,依然会感到难 受至极。就像我以前有次写作文,因为粗心大意把一个很常用的词也用错了,结果 语文老师当着全班同学的面把我训斥了一顿,话里的冷嘲热讽令我一想起来就觉得 刺痛,以至于现在一听到说要写作文,心里就禁不住发怵,好像以前的经历又会出 现一样,甚至觉得同学们都还记得这件事,正用异样的眼光看着我,让我坐立难安, 不知所措。 还有一件事就是有一次我跟好朋友在一起玩,大家都说说笑笑的很开心,我的 情绪也受到了感染,跟着他们又喊又闹,毫无顾忌。不知道哪位同学说到了现在的 犯罪问题很严重的事情,我也口无遮拦地发表了自己的意见,还说了句“最瞧不起 小偷”的话,还没等我说完,就见好朋友C 转身走开了,我一下子就愣了,只怪自 己太粗心了,他的叔叔就因为犯了偷窃罪现在还在监狱呢,我怎么可以这样揭人家 的伤疤,真是的!过后任我怎么赔礼道歉,他都不理我了,我后悔莫及。这件事过 了很久,我还是记挂在心里,而且越来越沉默了,我害怕再这样口无遮拦下去,还 会发生什么呢?还是保持沉默吧! 大哥,你看,我就是这样,一件事过去了,在我心里却还过不去,而且使得我 越来越畏缩。我也想拥有积极的心态,就像你说的“阳光心态”,可是我却不知道 怎么做,大哥,你指点指点我吧! 祝你工作顺利! 李建 2006年5 月19日 李建: 你好! 积极开放的心态是可以培养的,关键是要先认识自己,为自己确定适当的人生 目标。要消除那些影响心态的消极情绪,使积极的因素得到增长。一些小的细节也 有助于阳光心态的培养,比如欣赏风景、阅读书籍,做一做情绪保健操。 ---------- 起点中文网