第26节:像雄狮一样自信,用积极带动成功(7) 进步的奖励还可以是一些行动上的放松和愉悦活动,主要是给自己一个能精 神愉快、心情振奋的机会。例如,在完成了给自己定下的任务后,可以高声唱支 歌,弹自己喜欢的乐器;在取得了满意的成绩后,可以给自己半天或一天的假期, 或者买自己最喜欢的东西;在一项重要工作取得突破后,可以暂时放松一下,出 去看看电影等。做一些自己最喜欢做的事情,摆脱常日的劳累和紧张,完完全全 地放松,这些都是对自己的奖励,也是我们下一次取得进步的动力。 感恩当下的生活,体味知足的乐趣 " 我感谢生活,它值得我感谢。悲伤,喜悦,残缺,遗憾,它的一切我都在 感谢中照单全收。我感谢生活,它值得我感谢。每一个细节,每一种滋味,每一 滴泪水掉进笑靥。没有天堂,生活就是天堂。" 感恩当下的生活,体会生活中所 有的悲与欢,乐与痛,成功与失败,无奈与艰辛,怀着知足常乐的心去成长,去 挑战,一首《感谢生活》,感动了许多人。 感恩是一种处世哲学,也是生活中的大智慧。一个智慧的人,不应该为自己 没有的东西斤斤计较悲伤失落,也不应该一味索取使自己的私欲膨胀。学会感恩, 为自己已有的而感恩,感谢生活给你的赠予,不为自己没有的东西去而悲伤失落, 这样你才会有一个积极的人生观,这样你才能有一个健康心态。尼采说:" 感恩 即是灵魂上的健康。" 因为一个会感恩的人,才是一个懂得珍惜的人,珍视来之 不易的一切,珍惜自己拥有的幸福,并把幸福传给其他人。 洛克说:" 感恩是精神上的一种宝藏。" 对每一天怀有感恩,只要你怀着感 谢生活的心活在当下,你就会获得意想不到的快乐和财富。你并不需要感谢特定 的某人,因为你可以感谢生活,感谢今天又是新的一天。一位怀有感恩之心哲人 说:" 当你每天醒来时,应该这样想,我真是个幸运的家伙!今天又能安然地起 床,而且还有崭新的完美一天。我应该好好珍惜,去扩展自己的内心,将自己对 生活的热情传予他人。我要常怀善心,要积极地帮助别人,而不要对别人恶言相 向。" 每天怀有感恩的心对生活说" 谢谢" ,不仅使自己有积极的想法,也使别 人感到快乐。在别人需要帮助时,伸出援助之手;而当别人帮助自己时,以真诚 微笑地表达感谢。 对于热爱生活的人,命运从来不吝啬机会和青睐。那么你是否有一颗感恩知 足的心,来接纳生活的恩赐?生活给予人挫折的同时,也赐予了你坚强和另一种 阅历。松下电器的创始人松下幸之助出生在日本大阪,有两个哥哥和5 个姐姐, 他是家里最小的孩子。在他9 岁的时候,因父亲创业失败,家境变得十分困难, 年幼的他不得不中途退学,负起养家的责任。12岁时,他开始在自行车店里工作, 每天凌晨5 点起床后就到店里工作,晚上很晚才回家。没有客人的时候,他会随 手拿一本书来读。17岁时,他进入灯泡厂当了6 年工人。23岁时,他开了一家小 工厂,这间小工厂后来成为了跨国企业——松下电器公司。