第44节：四阴阳平衡(5)

　　北京的南郊有一个著名的盛产西瓜的地方，有一年我们几个老师，就到那个
地方采摘西瓜，那一天特别特别热，到了西瓜地之前，我就心想，这么热的天，
西瓜在地里长着的时候，一定是叶子给它打着伞，要不然这个西瓜可怎么活啊。
这么热的天，晒得人脑袋都疼了。结果我到了地里一看，非常吃惊，那个西瓜的
叶子并不大，一个一个大西瓜，敞胸露怀就在太阳的直射下躺着。西瓜就是这么
长的啊！这么长它抗热，为了能够达到内外的阴阳平衡，它体内就有抗热的成分。
所以夏季的时候，自然界的阳气盛，我们人体的阳气也浮盛于外，加上出汗，我
们的津液也消耗了，所以口渴、心烦，有时候热得我们没法安心工作了。这就是
说我们人体的阳气偏亢了，不能耐热了，我们就拿自然界中富含水分的，能够抗
热的，能够耐热的食物来吃，就能够调节我们身体的平衡。你看，大自然，真是
了不起啊，它不仅化育了我们人类，它也恩赐给我们各种食物，以及调理我们健
康失调的各种药物。

　　我们看西瓜，它在水分充足、阳光充足的地方长大，在暑热的时候成熟，我
们在暑热的时候吃它，就能够起到生津止渴、消炎祛热、抗热解暑的效果，那冬
天吃它会怎么样？由于现在的运输条件好，室内也可以种西瓜，所以我们冬天也
可以买到西瓜。有一次一个中学生到我们这儿来看病，症状是胃疼，这时是在冬
季。我说你吃什么了？他说别人送给我们家一个西瓜，我爸爸妈妈都嫌凉，他们
不吃，我就吃了两块就胃疼。我说你夏天吃不吃西瓜啊？他说我夏天当然吃，我
吃饱了都没事，现在为什么吃了两块就胃疼啊？我说你吃了违反时令的瓜果。西
瓜是寒性的，抗热的，冬天这么凉你吃它，吃多了当然不行了。

　　按照中医理论，大自然中所有的物质都是分阴性和阳性的，所以当人体阴阳
失衡时，中医就用自然界中属阳的物质去补阳，用属阴的物质去滋阴，以此来调
整人体的阴阳，这也就是我们所说的中药。大自然中的物质为什么会形成阴阳之
别，中医又是如何辨认的呢？

　　有一年，那是我大学刚毕业留校当老师的时候，领导为了让我们得到锻炼，
让我们到山里采药，专门找了一个有经验的采药老师傅带着我们去。在河北省兴
隆山上，我发现向阳山坡上，有黄芩等等，这些都是清热药，因为是向阳山坡，
在太阳的直射下，石头烫得人都不敢拿手摸，在这个地方茁壮成长的草药，能抗
热。它为了协调内外的阴阳平衡，所以本身就偏性凉。在背阴的山坡，上面生长
的这些药物，大多是养阴的，沙参、玉竹、麦冬，在太阳直射的阳坡上，它们都
很难很好地生长，在背阴的山坡上，半见太阳，半不见太阳，却能够茁壮地成长。
我心想，这个深山沟里，终年不见太阳的地方，会长什么草药呢？我就跟那个采
药的老师说，我要下一趟山沟看一看。然后我就用了两个小时下到山沟里，我惊
奇地发现，当时是夏天，在那个山沟里还有冰雪不化的地方。来到这么阴冷的地
方，真是暑热顿消，阴风惨惨，我真是有点紧张，原来出的一身汗，一下子全没
有了。我就沿着山沟走，周围是些苔藓类的、蕨类的植物，没有什么比较高大的
植物。走着走着，我发现一种有一人高的植物，一堆一堆，绿色的叶子，开着紫
色的花朵。我没见过这种植物，不认识它，我觉得它可以在深山沟里冰雪都不化
的地方生长，一定是热性的，能够抗寒。我就拿小镐头，连根刨了一棵。它的根
像小红薯一样，一个一个的。当我拿到山上的时候，那个采药的老师说，你从什
么地方采的附子啊？我说，这就是附子啊？怪不得它大辛大热，它就生长在深山
沟里啊。为了能够达到阴阳协调，阴阳平衡，它必须练就自己抗寒的能力，所以
当我们人体不能抗寒的时候，中医大夫会说，这是我们人体阳气虚了，吃一些自
然界中能够抗寒的植物，就能够纠正我们阴阳的失调。所以大自然真是奇妙啊，
它不仅化育了我们人类，也化育了万紫千红的植物、动物和矿物。那些食物保证
了我们能量代谢的正常，是我们生命延续的必需物质；那些药物调理了我们人体
阴阳的失调，是保证我们健康的药物，所以中医有句话叫做" 药食同源" 。

　　药物和食物都来自于大自然，都是大自然的恩赐，所以我们人类要爱护自然，
那是我们的父母，要爱护自然界的一草一木，因为那是我们的同胞兄妹。中医学
就是这样认为，自然界是由于阴、阳二气平衡协调的运动，才化育了万紫千红、
千姿百态的生命世界。所以生命的健康存在需要阴阳协调，而中医大夫就是通过
调和阴阳来治疗病人的疾病的。在中医学里，阴阳和五行学说常常是同时来论述
的。阴阳我们介绍完了，那五行到底是怎么回事呢？请看下一讲。

　　　　　　　　　　　　

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