如何抢救你的时间 大量的时间被我们浪费了。而事实上,这些时间我们完全是可以抢救回来的。 我们来填一下下面这张表格,看看自己每一天能“抢救”出多少时间: 每天花在该活 每周花在该活 可节省的时间 活动 动上的时间 动上的时间 ( 用A 表示) (用B 表示) ( 用C 表示) ①睡觉 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ②洗漱 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ③吃饭 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ④上学、放学 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ⑤看电视 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ⑥上网 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ⑦家务 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ⑧运动 A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) ⑨…… A ( 小时) B=A ×7(天) C (小时) 填好此表后,将各项C 相加,然后再除以7 ,即为每天可“抢救”出的时间。 你是不是发现自己可以抢救的时间有很多?不要气馁,这一方面说明你浪费时 间的情况很严重,另一方面却是个好消息:你发现自己多出了这么多时间!有了这 么多时间,你还愁英语单词背不完、数学题做不完吗? 鲁迅先生说过,时间就像是海绵里的水,只要愿意去挤,就还会有。所以,我 们在努力杜绝浪费、积极抢救浪费的时间以外,还可以对时间进行更细致的管理, 这样做甚至能从看似紧张的安排中挤出很多时间来。 从宜昌市枝江一中考入清华大学的金伟同学说,他外语成绩不够好,于是决定 每天抽时间做一点完形填空和短文改错题,仅坚持了两个月,就见到了效果。他说 :“我当年就是这样化整为零地学习外语,最后在高考中取得136 分,而平时只不 过110 ~120 分左右。” 还有一位高考状元说,她当年历史较差,于是就买了一本历史习题集,每天课 间时挤时间做几道,结果几个月下来,厚厚的一本书居然做完了,历史成绩也大有 提高。 天津市高考文科状元赵文艳同学则说,她非常注重零散的时间,在等车、坐车、 吃饭、行路时都带着卡片,时不时拿出来瞟两眼,日积月累效果还蛮不错。