成长的烦恼(1)
牙的生长是宝宝生长发育的重要组成部分,宝宝的成长过程中也有和牙有关的
种种烦恼。
1. 咬硬物的宝宝
在乳牙萌出的时候,宝宝常喜欢咬玩具等硬物,这时要多加小心认真看护,以
免其乱咬硬物而损伤牙龈粘膜。大多数小孩在出牙时牙龈有充血水肿现象,会流口
水,有时还出现睡眠不安、发烧等。这一方面与牙齿的萌出刺激牙龈有关,另一方
面也与婴儿的食谱变化有关,因为这个时期他们已逐渐由吃母乳转变为吃粥饭等普
通食物,身体尚无法马上适应。所以,在出牙期要注意宝宝的清洁卫生,加强护理。
如每次进食后均要喂给白开水以清洁口腔和牙龈粘膜。另外,辅食的添加应及早重
视,要循序渐进,由软到硬,可从两个月时开始添加,逐渐从米糊、鱼肉、蛋类过
渡到五六个月时的烂粥、肉末、菜泥等,这样既可使消化系统逐渐适应,又可及时
锻炼咀嚼功能,刺激牙齿萌出。到多数乳牙萌出以后,还可逐渐添加饼干、瘦肉、
豆类等有一定硬度又耐咀嚼的食物,进一步促进牙齿与颌骨的发育。
2. 吃手指的宝宝
也许是宝宝的小手太好吃了,大约75%的婴儿在出生后三个月就开始吃手,这
个动作一般在两岁以后逐渐自行消失。如果这个动作不消失而持续到三岁以后,就
会成为不良习惯,不仅容易导致牙齿的错位和畸形,对手的发育也不利。
有长期吃手指习惯的儿童,常会见到手指弯曲畸形的情况。
这里给父母几点建议:
① 要多关心宝宝,减少他们心中的不安和孤独感。培养宝宝做正确的游戏,
转移他(她)的兴趣。
② 父母可以在吃手指的宝宝手指上抹一些醋或其他有刺激性的东西,或是选
择指套,在他手上缠一点让小嘴不舒服的东西来慢慢矫正,改掉吃手的习惯。另外
也不要用奶嘴或毛巾哄他睡觉,以防止养成咬奶嘴、啃毛巾的坏习惯。
③ 使用纠正吃手习惯的矫治器。
3. 偏食的宝宝
儿童大多喜欢吃精细食物,喜欢吃甜食、零食,例如面包、饼干、点心、糖果
等,这时牙健康不利。人的咀嚼可以刺激唾液腺分泌唾液,而唾液有杀菌及免疫作
用,同时还有冲洗清洁牙面的作用,所以充分咀嚼对牙和肠胃都是很重要的。而精
细食物在口腔内咀嚼时间短,摩擦少,牙齿得不到磨擦清洁。儿童偏食一般多喜欢
甜食、零食,它们大都含糖量高,吃后残留在牙面和牙缝,容易导致龋齿。有些宝
宝喜欢在晚上入睡前饮用含糖多的稠厚的奶制品或糊状食物,食后又不刷牙,食物
极易沉积在牙面上。入睡后,人的唾液腺大多停止了分泌,唾液冲洗牙齿的功能降
低了,这时,牙齿就更容易龋坏。所以,入睡前吃甜食,是所有对牙齿有害的饮食
习惯中最不好的一种。
偏食习惯不但影响全身健康,而且对牙齿损害极大。因此,父母应从小有意识
地培养宝宝均衡的饮食习惯,尽量少吃甜食和零食。
4. 不好的舌习惯
宝宝的不良舌习惯包括吐舌、伸舌和舔牙习惯。在新牙将要萌生时,宝宝牙床
上会有轻度的不适或发痒,有的宝宝就会吐舌、咬舌、舔牙齿、舔牙床,时间久了,
就会使正在萌生的牙齿受到不良的影响。
宝宝吐舌时将舌置于上下门牙之间,会抑制上门牙的生长。
伸舌习惯通常是因为儿童扁桃体肿大导致呼吸不通畅,改用口呼吸引起。伸舌
习惯会影响牙齿的生长,使得长出的前牙不仅向前倾斜,而且排列错乱。
舔牙习惯则常会引起牙齿前突和倾斜。在乳牙开始松动、恒牙即将萌出时,有
些儿童喜欢用舌尖舔刚长出来的恒牙,从而使恒牙长偏或者外突不齐。
这里给父母几点建议:
① 尽可能去除病因,注意宝宝睡觉时是否采用口呼吸。在鼻子有问题的时候
宝宝会用嘴呼吸,舌头就容易外吐,时间长了牙齿就被顶得向前突。
② 多调整宝宝的睡姿和母亲喂奶的方向,免得长久挤压一侧,造成左右两颊
发育不对称,同时颌骨发育也会不正常。另外,人工哺乳时乳胶奶头的长度要合适,
如乳胶奶头过长,宝宝吃奶时需要舌过度前伸才能含住奶头;使用塑胶奶嘴喂奶的
时候,要注意方法正确,如果奶瓶的位置过于靠前上方或婴儿平卧吃奶,就会使宝
宝的下颌向前吸吮,日久使下颌骨及下牙弓前移,上牙弓受压,形成下排的前牙突
出。
③ 适时地给婴儿添加固体食物,避免长期使用奶瓶;及时纠正宝宝吃手习惯
;及时治疗扁桃体炎、咽炎等疾病;如果因不良的舌习惯已经产生了牙齿畸形,则
应当及早进行矫治。
5.其他需要注意的问题
有些儿童经常患感冒,鼻子不通气,长期张口呼吸;有些女孩在发育期喜欢咬
嘴唇;还有些小学生有咬铅笔头、啃指甲的坏习惯。这些坏习惯都可能导致儿童的
牙齿出现倾斜错位、牙齿间隙增宽等。另外有些儿童从小养成了用一侧牙吃饭的习
惯,这不但可能造成牙齿不整齐,同时被废用的一侧,其牙齿因为没有进行咀嚼,
自我清洁作用明显减弱,牙齿表面堆积大量食物的软垢,大量细菌可在此生长,从
而引起这一侧牙齿的龋坏。此外,这一不良咀嚼习惯还会造成双侧脸颊外观不对称,
从而影响容貌美观。
请记住:
对于宝宝来说,比纠正坏习惯更重要的,是从一开始就养成好习惯。
拔 牙
萨姆:“爸爸,那位大夫不像报上说的是位‘无痛拔牙’者。”
爸爸:“你感到疼了吗?”
萨姆:“没有。不过,我咬他拇指的时候,他和别的牙科大夫一样痛得直叫。”
亦凡公益图书馆(shuku.net)
下一章 回目录