第30节:好的结束造就好的开始(2) 在心灵创伤得到疗愈后,剩下的只有充满爱的回忆和内在的平和。 正如我在前文中所讲,父亲在路上搭载了一个陌生人,这个人抢劫了他并把 他扔在汽车后备箱里。在后备箱躺了几个小时后,他最终死于心脏病发。葬礼结 束后,我很想再现一下父亲当时的情景,希望以某种方式去体验他的经历。我非 常渴望去感受当时他所遭受到的痛苦。在母亲和兄弟姐妹的看护下,我钻进了父 亲汽车的后备箱,他们合上了盖子。 躺在后备箱中,我感觉这里其实并没有想象中那么狭小,我清晰地看到他用 螺丝刀敲击顶部所留下的痕迹,明白他希望有人可以听到他的呼喊并来解救他, 他当时肯定是一直在敲击。我还看到他曾经想撬开后盖的地方。接着我又发现他 拉开了尾灯的灯罩,让空气可以进入后备箱。 很自然的,我把手从灯罩的那个洞伸了出去。当我把手收回来时,弟弟在外 面说:“试试你能不能把手伸出来摸到后备箱的按钮。”我尽力把手从洞口伸出 去,朝着按钮的方向摸过去,我按下按钮,后备箱的盖子打开了! 我们都震惊了!如果父亲当时能够想到这样做的话,他就能活下去了。当人 们试图逃出后备箱时,他们通常会忘记思考自己当初是怎么进来的。当然我也没 有想到。是因为弟弟在外面提醒我才注意那个按钮。由于没能想到这个方法,父 亲仍然被困在后备箱里直到死亡。 父亲去世后好几个月里,对父亲遭遇的抢劫及其受到的不公平待遇,我一直 在表达自己的愤怒,对父亲已经永远离开我的事实,我也感受到了自己的悲伤。 我体验到害怕自己也会死在后备箱里的恐惧,也感受到了自己的遗憾,因为我救 不活父亲,也无法阻止他所遭遇的一切。和那些有类似经历的人交流,倾听他们 的故事,也分享我的故事,最终疗愈的过程变得越来越容易。尽管这会勾起我的 痛苦,但这也同样有利于心灵的疗愈。 除非我们可以感受自己的痛苦,否则将无法得到疗愈。 渐渐的,回忆父亲变得越来越容易,我不再感到痛苦,感到纠结。尽管我很 不愿意谈论过去发生的事情,但我知道这是疗愈的必要阶段。在多次的分享之后, 我开始感受到父亲温暖的爱,也感受到自己对父亲的爱的甜蜜。这是非常重要的 一步。不管失去的是什么,如果我们能够自在地回顾过去,并从中感受到纯粹的 爱,真正的疗愈就完成了。直到今天,每当我想起父亲,想起他不幸的死亡,心 中便涌出一种美妙的爱与平和的感觉。 当我们能够自在地回顾过去,并从中感受到纯粹的爱,真正的疗愈就完成了。 我很幸运,因为我知道如何去感受失去的悲伤。有数以亿计的人在遭遇了不 幸的失去后,再也找不到前进的力量,因为他们不知道如何疗愈。他们不是去寻 找内在的平和,而是长年累月地默默承受失去的痛苦。如果不知道心灵疗愈的方 法,他们就会陷在某种层面的情绪中,永远得不到解脱。