第50节:怀着爱说再见(9) 因为曾经发生的这些,我将永远无法获得幸福了。 因为曾经发生的这些,我的一生都被毁了。 因为曾经发生的这些,我浪费了我的生命。 因为曾经发生的这些,我将永远无法获得爱情了。 因为曾经发生的这些,我将永远无法信任别人了。 因为曾经发生的这些,我太疲倦了,不会再重新寻找爱情了。 因为曾经发生的这些,我不想再恋爱了。 因为曾经发生的这些,我太痛苦了,不敢再付出我的爱了。 因为曾经发生的这些,我没有什么可以付出了。 我现在不幸福,就是因为曾经发生的这些事情。 我无法再次信任,就是因为曾经发生的这些事情。 我现在很孤独而且将永远都无法获得爱情了,就是因为曾经发生的 这些事情。 我会一直憎恨所发生的这些事情。 我最好的年华逝去了,我再也没有机会获得爱情了。 我们不应该受到这些观念的限制,相反我们可以运用它们,作为自己进入内 在未了结情绪的跳板。举例来说,如果我们认为“我以后可能永远都不会再爱了”, 那么我们就可以花时间去探索内在的恐惧。在那个时候,我们就能够去回想生命 中其他时刻,寻找当时我们有类似的恐惧情绪的事件。 我们可以把消极情绪作为一盏探照灯,经由它去发现并打开我们隐藏在潜意 识匣子里的未了结情绪。 当然,在疗愈的过程中,以上的多数观念都是可以理解的。但我们的目标是 要去辨别并修正这些错误的想法。当我们意识到自己秉持着受害者观念的时候, 我们就开始疗愈与这些观念相关联的消极情绪了。通过激发内在的自我疗愈系统, 我们天生的智慧、接纳和创造力都会自然而然地来临。经由打开我们内在智慧的 光芒,这些受害者观念所带来的黑暗将会被驱散。 如果我们一再为内在的痛苦而责备过去,那么我们当下所感受到的痛苦就会 都与过去有关,而与当下的实际状况无关。过去未了结的伤痛会妨碍我们充分认 识那些当前的机会。除非心灵得到疗愈,否则我们就无法挖掘出内在的潜能,创 造新的生活。恰恰相反,我们会在不同程度上反复遭遇过去未了结的痛苦。如果 我们一直觉得自己像一个受害者、一个牺牲品,那我们就无法拥抱生命,领悟生 活的真谛。 7.放下羡慕和嫉妒 在婚姻关系或恋爱关系结束时,我们的反应有时会是嫉妒。嫉妒除了会给我 们带来很多烦恼之外,还会妨碍我们和他人一起分享好运的机会。嫉妒会妨碍我 们爱的能力,将它识别出来是非常重要的,这样我们才能为疗愈它们作出相应的 努力。