第46节:名家十五讲(46) 在我们的这个世界上,好多人都认为这个世界的发展是后后胜前前,一 般人都在想将来社会能找到一个可以治疗癌症的方法就好了,然后人类就幸 福了,这是错的。 第一部分名家十五讲 二千五百年前,佛就告诉我们:人为什么会生病?就是因为杀生。你杀它, 它就会报复你让你生病。所以佛告诉我们不要杀生,要想世间无战争,除非人类 不杀生。你杀它,它将来能不报仇吗?这就叫“冤冤相报何时了”。 据统计数据,每天近两万头的活猪供应北京市场,才能够满足北京市老百胜 的嘴。但是大部分都是在桌子上吃不了几口就倒掉了,泔水再用来喂猪,让猪来 吃被炖好了的同类,然后它们开始生病。牛本来是吃草的,但人类把牛骨头磨成 粉,放在饲料里,牛吃后就疯了,得了疯牛病。某些饲养户给螃蟹吃避孕药,使 螃蟹不产卵,拼命长肉,我们每年中秋吃的美味,其中就有这种“避孕螃蟹”。 常见的还有“避孕虾”、“避孕蟮”。你吃了这些生命,怎么能生出健康的小宝 宝呀? 什么叫道德?道德就是倒过来就得。所以人类要不断地反省自己,不断地找 别人的优点,不断地找自己的不是,就快乐了。 现在我们需要做的是从睡眠上、饮食上彻底改变我们自己。不喝冰水,冰水 是最伤身体的。人类发明冰箱才七十年,原来没有冰箱的时候,在炎热的夏季人 们是喝不到冰水的,要想喝凉水就要打深井里的水。但是,刚打上来的井水必须 晾一下,不能直接喝,直接喝伤身体。 过去有个故事,说的是一个人到老奶奶家里找水喝,老奶奶把井水提上来以 后,在碗里撒了一把麦糠,麦糠浮在水面上,每次喝的时候都必须要先吹,无法 畅饮,只能小口喝。这样,口腔的水有温度,喝进去的时候就不会伤身体。但我 们现在的广告,净是大汗淋漓喝着带冰碴的饮料。带冰的水是接近零度的,我们 的胃是37℃,把0 ℃的水倒进37℃的胃里,排出的小便却是热的,也是37℃。是 谁把0 ℃的冰水转化成37℃的尿液呢?是我们的脾、胃,脾、胃力不从心了,就 从肾调来精华转成热能,所以,反复调用就会导致肾虚。你老爱喝冰水,那你一 定肾虚,破坏记忆力,还会使你晚年常坐轮椅,因为肾主骨,肾虚骨头就容易坏。 一个人得了糖尿病,能不能好,你就看他 从心开始:北京大学爱心讲堂十年精华的牙齿,如果牙齿又白又齐,他一两 个月很快就能好,但是他的牙齿不好的话,那就很难好。牙齿是骨的末梢。现在 中国每天产生三千个糖尿病人,因为吃肉。而素食,很少会得糖尿病。 现在的人生病大多是因为不会休息,不懂得睡眠。所以有必要了解以下常识 :21:00-23:00 为亥时,这个时间睡觉你的皮肤就会特别好。我们叫亥时睡觉为 “美人觉”。女孩在这个时间睡觉,不用任何的化妆品,皮肤就会白里透粉,粉 里再透红。这是古人养生的秘诀。 23:00-1:00为子时,这个时间经常不睡觉的人会变得做事很肉,对什么都不 能做决定、不能判断,做出的判断也是错的。同时人也会变得疑心特别重,多忧 多虑,会得焦虑症,严重的会自杀。全球有很多人自杀都与熬夜有关。保证基本 睡眠的同时,若有条件,尽量去除家中的“四害”。电视伤肝。亥时是睡“美人 觉”的时候,但电视节目那么勾魂,你又不 舍得,所以就伤眼。而肝开窍于目,神藏眼中(闭目才能养神)。 冰箱伤脾。你做个试验,将你平时喝的冰水放在锅里,也放个温度计在里面, 看看要用多长时间、多少气才能把它烧成37℃。你把冰水倒进胃里谁给你烧呀, 就靠我们肾里面最珍贵的元气来烧,元气又不能补,所以就会伤元气。 空调伤心。夏天室外的温度38℃,你把屋子里的温度设为18℃,一道门 隔了20℃,你总是在18℃与38℃之间穿梭,这是两个季节呀!18℃是深秋, 38℃是盛夏,你总是在两个季节穿梭就会得高血压。心脏承受不了!