第30节:信念四:我爱我自己,我接纳我自己(2) 当我们能允许自己像一个人,而非像一个神一样活着时,我们才能充分地释 放自己。我们才能活得痛快淋漓,活得自由自在,活得快乐而又积极。我们不必 太在意他人的看法,想笑时,就放声大笑;想哭时,就放声大哭。不管我们是什 么样子,我们都应当学会无条件地爱自己、接纳自己。 然而,宽容与接纳并不意味着放纵,而是为了放下错误,放下内心的纠结, 放下负面的情绪,让自己始终处在积极、美好的状态,更好地出发。 亲爱的朋友,如果你能这么想,你就轻松了、解放了、自由了,你会发现自 己变得越来越好了,甚至好到不需要自信了。因为,当你不再需要自信时,你才 能真正完整地拥有自信。 朋友们,让我们一起无条件地爱自己、接纳自己吧!每时每刻都用积极、鼓 励、赞美与爱的语言滋养我们的心灵,让我们的心灵如鲜花般绽放! 信念五:我们不必太在意他人的看法 我听过这样一个故事: 世界著名的交响乐指挥家小泽征尔,在一次世界优秀指挥家大赛决赛的时候, 发现了乐谱中有一个不和谐的音符。起初,他还以为是乐队演奏出了问题,就停 下来重新演奏了一遍,结果还是不对。他认定一定是乐谱有问题,于是他提出来 异议,可在场的评委会权威人士却坚持说,乐谱没有问题,是他错了。面对眼前 的音乐大师和权威人士的否定,他思考再三,最后还是斩钉截铁地说:“不!一 定是乐谱错了!” 让人没想到的是,他的话音刚落,评委席上的评委们竟然全都站了起来,用 力地为他鼓掌。原来这是评委们精心设计的“圈套”,以此来验证指挥家在发现 乐谱错误并面对权威人士的否定时,还能否对自己的主张充满信心。其实前面的 指挥家也发现了,但是因为对自己没有信心,所以都被淘汰了。而小泽征尔,却 因为对自己充满信心,而获得了世界优秀指挥家大赛的桂冠。 亲爱的朋友,你从这则故事里学到什么了吗?你知道一个相信自己的人在面 对问题的时候该怎么做了吗?思阳认为,作为一个自信的人,就不能太在意别人 的看法,即使对方是“大师”“权威”,我们也要时刻告诉自己:我们取得成功 需要的是自身的能力,而不需要他人的肯定。我们要放下内心中被认同、被喜爱、 被尊重的需求,让自己从依赖他人的欣赏、赞美和认可中解放出来。我们活着不 是为了让别人看,是为了证明我们自己。所以,别人的看法对我们来说,没有太 大的意义。 我想我们都会有这样的经验:当我们坠入爱河时,就会感觉到处都是爱与光 明,每一个人都是那么的可爱,所看到的世界是那么的美好。可是当我们的生命 遭遇挫败时,同样的人、同样的事、同样的物,在我们的眼中却可能黯然失色, 变得不再可爱、不再美好。其实,世界还是那个世界,只是我们内在的感觉发生 了变化,所以才看到了不同的世界。“我是一切的根源”,我们对一切的看法都 带上了自己的主观色彩。如果我们对世界、对他人的看法是这样的,那么,他人 对我们的看法又何尝不是呢? 明白了这一点,我们就不会在乎别人怎么看我们。因为,他们看到的我们, 都只是他们看到的自己而已!