第7节:龙蛇演义(7) 果然,学会了这一起一伏之后,王超蹲的时间由原来的五分钟延长到了二十 多分钟。但是二十分钟之后,王超觉得头有些发晕,这一起一伏,就好像晕船一 样,胃里面直翻腾。 “是不是感到头晕,觉得反胃?”唐紫尘好像知道王超的感觉。 王超连忙点头。 “不用蹲了,你起来吧。你的下身姿势都到位了,只不过头没有到位。蹲的 时候头要凌空虚顶。” “什么是凌空虚顶?”王超站起来,大口喘息了半天,才把反胃的感觉压了 下去。 “这是八卦形意门拳经中的术语,也难以解释,你跟我来。”唐紫尘想了想, “到大堤上你就知道了!” 公园外是一条江,前几年新修的钢筋混凝土大堤隆起老高,登上大堤的水泥 台阶有几十级,很陡。唐紫尘一把抓着王超,快步登上了大堤。王超刚才蹲马步 蹲得膝盖酸得要命,现在又经过这么一折腾,膝盖酸得差点儿都站不起来了。 “登高望远,视野一开阔,心情就轻松,疲劳也就缓解了。这就是凌空虚顶。” 唐紫尘对王超解释道,“纵马奔腾的时候,视野特别开阔,这样骑马也就不觉得 累。同样的道理,人晕船的时候,只要站在甲板上,吹吹风,向远处望一望,也 就不晕了。所以,蹲马步的时候,不但一起一伏的劲要到位,眼光也要开阔,有 登高望远的意境在里面。这样的马步,才算正确了。这些都是生活中就有的道理, 只是人们平时忽略了,是先贤们把它们总结起来,融进了武功之中。武功不是神 话,它就在生活之中,只要用心,就能化腐朽为神奇。” 王超听着这些话,好像一下子明白了许多。他感觉到一扇自己从来不曾想过 的大门正在向自己慢慢敞开。 “道理和姿势我都告诉你了,你先练习半个月吧。半个月之后,我在这里等 你,看看你练的效果如何。”唐紫尘说完,转身下了大堤。 于是王超每天早晚都蹲马步,脚趾抠地,一起一伏,然后目光像登高望远那 样看出去。他先前只能蹲上十多分钟,蹲了一两天之后,居然能坚持到三十分钟 而且并不吃力。同时,王超感觉到自己的脚趾、小腿、腰腹都越来越灵活。每天 晚上蹲过之后,睡得十分香甜,几乎一觉到天亮。 五六天以后,王超不仅早晚都定时蹲,而且在上课的时候,总是把臀部提起 来,虚坐在位子上,就连写字的时候,身体也学唐紫尘那样如波浪一般微微起伏。 幸亏王超平时成绩一般,都是坐在后面几排,而且动作很轻微,倒也没有老师来 管他。再加上王超性格内向,读了一年多高中,班上的同学一大部分名字都叫不 出来,也没有什么知心朋友。不过这样,他倒是落了个清净,每天都生活在自己 的世界中。 一连这么持续了十天,王超居然能虚蹲上一节课。课间十分钟,王超就休息。 一上课,就开始起伏虚蹲。这样一天下来,算上早晚自习,王超蹲的时间居然达 到了十个小时。到了最后几天,王超就好像吸毒来了瘾一样,连走路的时候,都 是先提脚抠五趾,然后身体起伏,一步步向前走。这样的姿势,已经有几分怪异 了,在学校里面经常有人指指点点,可是王超浑然不觉。 时间过得飞快,一转眼就到了半个月之后。现在,学校前面一个齐脖子高的 升旗台,王超不用助跑,一伏一起,猛一下就蹿上去了。到了和唐紫尘见面的日 子,王超依旧是起了一个大早,天还没有亮就急急忙忙赶到了公园的老地方。唐 紫尘早在那里等着了,依旧是白色的运动服,神情温和。看见王超跑过来,唐紫 尘的眼睛似乎亮了一下:“想不到你半个月的时间就蹲出了这样的效果。看你走 路的姿势,就知道你已经入迷了。” 王超听见这话,只是傻笑了一下:“今天尘姐要教我什么?”