第22节:抹在脸上的东西从嘴里夺 3.抹在脸上的东西从嘴里夺 我们要学会从嘴里夺化妆品 女人要对自己狠一点,于是女人不惜重金为自己选购化妆品,甚至是节衣缩 食,也在所不惜,化妆品给脸带来了负担同时也给自己的肩带来了包袱。因而, 我们不能让它太疲累,刺激它,我们可以从嘴里夺出护肤品来,下面我们来看一 看,过来人是怎么做的。 嘴里夺出来的化妆品 《千金方》言:“是故食能排邪而安脏腑,悦神爽志以资血气。若能用食平 释情遣疾者,可谓良工。长年饵老之奇法,极养生之术也。夫为医者,当须先洞 晓病源,知其所犯,以食治之。食疗不愈,然后命药……奶酪酥等常食之,令人 有筋力胆干,肌体润泽。卒多食之,亦令胪胀泄利,渐渐自已。吃不仅能安抚脏 腑,愉悦心情,滋养气血,还能延年益寿,是养生之道。 因为每个女人吃的应该同平常差不多,并且会有意识地排斥那些工业制成品, 不是新鲜的东西就不去吃。所以,从嘴里省下的,涂在脸上真的是内外一致得很。 《千金方》中说,奶酪能强胆利筋,润泽肌肤,可以一试。 能抹在脸上的食物 1.牛奶:有很多种,红枣的、姜汁的、玫瑰的、桂圆的等等,省下一再加上 一个纸膜就能敷脸了。既能美白,又能镇静皮肤。可以自己制作半脂奶来美容。 把牛奶放到微波炉里热,等它冷却后上面就会出现一层皮,这就是脂肪,把它去 掉就能去掉一部分脂肪。隔段时间在去一层,这时的牛奶基本上就没有脂肪了。 从此,你就能控制牛奶含的脂肪量了,用它敷脸就会减少痘痘的生长几率。 2.蜂蜜:蜂蜜是不会坏的,本身能抑制细菌生长。患有胃溃疡的人常喝,在 她的胃表就会形成保护膜,从而保护了溃烂的地方。一个道理,蜂蜜对皮肤也能 起到保护作用,阻止皮肤的细菌生长。直接涂在脸上就可以了,顺便用它按摩手 脚也能起到一定的保护作用。 3.橄榄油:它可以软化皮肤,你可以尝试着自制矿泉喷雾,在其里面滴一点 橄榄油,用它来喷头发,会使头发变得柔顺,也能很好地防止头发被晒伤。夏天, 往脸上喷一点,就不用擦护肤品了。同时,也可以把橄榄油涂在身上,从头发抹 到脚,夏天洗澡时先涂一层橄榄油再用沐浴露。 4.珍珠粉:我们应及时补充维生素B 和钙。缺乏维B 会给肌肤造成很到影响, 如皮肤感染不好愈合或者是出现头皮屑,手脚皮屑的症状。而珍珠粉涵盖了这两 者。它能以明目,助睡眠,还能起到清热解毒的作用。 5.啤酒:啤酒酵母富含大量维生素b ,因而,啤酒能用来洗头:先头发浸湿, 再淋上啤酒,用毛巾把头包起来,大约10分钟后再常规洗头就可以了。效果好, 也环保啊。 因而,脸上用的东西尽量自己来做,纯天然,省钱又能给皮肤减少负担。 美颜TIPS 刚刚结识一位美女化妆师,她的皮肤给人看上去真像桃花,摸上去,似乎就 同婴儿的肌肤,她从来不去美容院做美容,身为行内人士,她知道化妆品的成分 会伤害人的肌肤,她也美容,但都是用吃剩的食物,就美容又绿色,真的很明智。 4.吃的、喝的、抹的都尽量自己做 要亲力亲为,脸上才会有光 科技发达的年代,许多东西都含有了一些能引起人疾病的化学成分,尤其是 化妆品,纯天然制造的几乎是微乎其微,不仅没有保护到皮肤,反而有给它增加 了许多瑕疵,如过敏导致的脸部浮肿、疼痛,不服化妆品而滋生痘痘等等,本来 无暇的肌肤,现在是满脸是沧桑。如今,什么都讲究亲历亲为,自己种的瓜才会 香甜,为何你不试一试呢? 自己动手丰衣足食 千金方言,“天食人以五气,地食人以五味,五气入鼻藏于心肺,上使五色 修明,声音能彰,五味入口藏于肠胃、味有所藏,以养五气,气和而生,津液相 成,神乃生。”中医认为,一个人的容颜失色主要是因为人体内阴、阳、气、血 失调所导致的。所以,应从调整体内部脏腑的功能着手,通过采用食疗方法使自 己荣光焕发,精力旺盛。 由于科学技术发达,吃的、喝的、用的都含有大量的化学成分,许多人出现 了肥胖、皮肤病等疾病,不仅影响了工作、也扰乱了自己的生活,为了保证用绿 色食品,不如亲自动手。 下面介绍几种前人的推荐: 菊花面膜:因为菊花含大量的香精油,它能很好地抑制皮肤中黑色素的生长。 制作:把菊花捣烂同蛋清混合,然后敷在脸上面,能起到美白去皱的功效。 玫瑰洁肤水:把未开开的玫瑰整个放在醋中浸泡,放一周。之后再加入适量 的矿泉水制成洁肤水,每天早晚用来洗脸,能有效地去除粉刺、面疱。 茉莉花清爽液:把没有开的茉莉花花朵放在凉开水中浸泡,密封放置数天后, 再加入少量的医用酒精,每次洗脸后把它拍在脸上,能有效地收缩毛孔,清爽肌 肤;油性皮肤的人比较适用。