第17节:第二章:缷下迷惘千斤顶(4) 专家建议 作为" 差生" ,要明确学习的意义,尽可能地减少厌学情绪,调整好自己的 学习动机,提高自己对学习的兴趣,同时还要改善学习方法。可以参考以下几点 : 仔细分析自己的特点。利用自己的优势发展自己,每个人都有自己的天赋, 切忌盲目追随那些成绩优异的学生。如果你在美术、音乐、计算机、或者体育方 面有发展前景,你就要主动去发展自己这些方面的才能,争取用自身的特长来弥 补名次和分数的不足。 以点带面。要根据自身的实际情况,确定两三个可以重点突破的主要学科, 通过这几个学科总结学习方法,掌握学习规律,提高自己的自信,然后再涉及到 其他学科。实践证明,你若是能在几个选定的学科上有所突破,也定会在其他学 科上有所长进的。 要有信心。" 差生" 的定义无非就是考试成绩差而已,但不一定在其他方面 也差,比如在为人处事,待人接物,还有社会经验方面会强于别人。 不要急功近利。一次考试不理想,你就伤心痛苦,这是不对的。一次失败不 代表你以后会一直失败,考不好不要紧,只要自己心里清楚,知道你已经学会解 决一些基础问题了,知道自己已经掌握到一点学习的窍门了。所以,要告诉自己 :没有关系,这次不行,下次一定会提高的! 心理测试:你的学习动机如何(心灵之友8 ) 对下列题目做出" 是" 或" 否" 的回答。 1 、如果别人不督促我,我很少主动地学习。 2 、当我看书时,需要很长时间才能打起精神来。 3 、我一学习就觉得疲劳与厌烦,只想睡觉。 4 、除了老师指定的作业外,我不想多学习。 5 、如果有不懂的地方,我根本不想弄懂它。 6 、我经常想自己不用花太多的时间成绩也会超过别人。 7 、我急切希望自己在短时间内就大幅度提高自己的学习成绩。 8 、我常为短时间内没能提高成绩而烦恼不已。 9 、为了及时完成作业,我宁愿废寝忘食,熬通宵。 10、为了学好功课,我放弃了许多感兴趣的活动,如篮球、看电影等。 11、我觉得上学没意思,想去找个工作做。 12、我常认为课本上的基础知识没啥好学的,只有高深的理论,读大部头才 带劲。 13、只在我喜欢的科目上狠下功夫,而对不喜欢的科目放任自流。 14、我花在课外读物上的时间比花在教科书上的时间要多得多。 15、我把自己的时间平均分配在各科上。 16、我给自己定下的学习目标,多数由于做不到而不得不放弃。 17、我几乎不费任何力气就能实现自己的学习目标。 18、我经常为实现几个学习目标忙得焦头烂额。 19、为了对付每天的学习任务,我已经感到心力交瘁了。 20、为了实现一个大目标,我不再给自己制定循序渐进的小目标。 评分标准: 选" 是" 记1 分,选" 否" 记0 分,将各题得分相加,算出总分。 测试结果: 1 ~5 分:说明学习动机上有少许问题,必要时可调整。 6 ~13分:说明学习动机上有一定问题和困扰,可调整。 14~20分:说明学习动机上有严重问题和困扰,需调整。 三、青春无限好,为学须及早(做自己的心理医生132 )