第32节:这样工作才高效(14) 看看标准的逆向日程表吧。 时间星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日 7:30-8:15 起床、早餐睡觉睡觉 8:15-9:00 看医生通勤看医生 9:00-10:00 吃早餐吃早餐 10:00-11:00 超市大采购打扫房间干家务 11:00-12:00 处理私事 12:00-13:00 午餐和朋友午餐午餐同学聚餐午餐 13:00-14:00 午休午休银行还款午休睡午觉 14:00-15:00 KTV唱歌 15:00-16:00 打网球 16:00-17:00 处理私事 17:00-18:00 制定周计划通勤做饭、吃饭处理杂项 18:00-19:00 到机场接机晚饭 19:00-20:00 运动健身洗澡 运动健身洗澡 运动健身洗澡晚餐 20:00-21:00 喝茶阅读听音乐 21:00-22:00 看电视 22:00-23:00 23:00-00:00 睡觉 睡觉 00:00-7:30睡觉 接下来,把一周实际的工作时间填入到表格中去,这个时候你就会有惊人的 发现,实际上我们的工作时间并不是40个小时(按8 小时X5天)计算。逆向工作 表保证我们高效专注地投入到工作中,一天下来也不过5 个小时,而且还是轻轻 松松的。把这些非工作时间记录下来,可以清楚地看到实际在工作所花的时间并 不多,这样就彻底打消了自己是工作奴隶的错觉。一周里也许有临时约会或突发 事件,这些事件可以做灵活的调整,关键是你知道哪些事情是可以进行取舍和重 新分配的。 这两张表格兼顾起来使用,一方面使生活各项事物得以妥善安排,另一方面 又可以按既定日程高效率的工作,有效地平衡了两者之间的关系。 本书精华已为您连载完毕,谢谢阅读