未来强者心理重建法(1) 一 大声讲话法 心理重建法的第一个方法,行之有效,又很简单,叫“大声讲话法”。 大声讲话是克服心理素质缺陷的有效训练手段之一,也是提高社会行为能力、 社会生存能力、适应能力的一个重要训练。 大声讲话是必要的社会生存能力 一个人不能在社会上明白无误地、有效地表达自己的意愿、请求、想法、感情、 感受、态度,是缺乏社会生存能力的人。有的人终生受困于这样一个缺陷:就是在 各种陌生的场合,各种公开的场合,各种自己心理上感到有压力的场合,不敢明白 无误地、声音清楚地讲出自己的观点,讲出自己的要求,表达自己的感受。 有的人因为这一点终生受困。解决了这个问题,一个人才可能真正全面地走入 社会,面对社会,才能在社会中获得这种权利的相对完善,行为的相对完善,整个 生活的相对完善。 从小训练孩子大声、自然地表达自己的观点 家长朋友们一定要明白,解决这个问题攸关重大。一定要让孩子从小有这个概 念,要让孩子能够大声地,同时又是自然地、清清楚楚地表达自己的思想、愿望、 情感。一定要从小对孩子进行这个训练。 这个训练在有的家长看来是很难的事情,有的人到了二三十岁、三四十岁都不 能在公开场合明明白白地大声表达自己的观点,这是多么重大的一个问题! 一定要给孩子解决这个问题。不解决这个问题,你的孩子将在人生中失去很多 机会,增加很多困难。 解决这个问题其实不难。你的孩子如果在公开场合、陌生环境还没有大声讲话 的能力,你不要着急,家长从现在开始一定要有解决这个问题的想法。有了这个计 划,有了这个愿望就可以了。按照不同的年龄段,这个问题的解决是非常简单的。 有奖训练,立竿见影 对于小孩子,特别是很小的孩子,方法很简单:利用他最急切的要求,作为一 种奖赏来训练他。这个年龄的孩子总是喜欢要一样东西,要吃的,要玩的。你训练 他很简单,让他或者大声说句话,或者大声表达一个观点,你再给予他。这种方法 是所有的家长都很容易掌握的。对于一两岁的孩子,是百灵百验的事情。 千万不要觉得让孩子大声叫一声就是委屈他了,孩子会终生受益。一定要让孩 子大声讲话。如果讲得虽然大声,但是还不够清楚,就要求他说清楚一点。比如他 想要个玩具,可是讲得太快,不清楚,你让他说清楚,然后,可以满足他的要求。 对于小孩子,用他急切的要求训练他大声讲话,这是个立竿见影的简单手法。