前言(6) 四个参与要领 全身心投入 第一个要领,就是全身心地投入,使自己变得比过去更大胆,更洒脱, 更聪 明,更有创造性。 开学以后,要让老师和同学觉得你换了一个人似的。 天津有一位同学叫邢宇,过去,她所在的年级有400 人, 她的学习成绩排在 第200 多名;1996年她参加了我们举办的未来强者训练营,经过7 天的强化训练, 开学以后,她发现自己自信了,大胆了,创造力活跃了,思维灵活了, 她后来成 为全年级第14名,后来又进入前10名,现在考入天津市重点高中。 我们训练的时候并不具体讲数学课、物理课,也不讲外语课、语文课, 为什 么经过训练,这个同学一下由200 名变为前10名呢? 这就在于训练中真正使自己 发生了变化。 所以,第一个要领,是全身心投入。同学们一定要全身心投入, 把这个训练 当作这几天中唯一的一件大事。这样,你的一生都将受益无穷。 破除旧形象,建立新形象 第二个要领,就是破除旧形象,建立新形象。 我们在训练中会专门讲到新形象的设计和确立, 包括具体讲到我们在生活中 言谈举止的形象,每个人都要重新设计,重新确立,重新塑造。 我们在竞选中对同学们的训练也是这样,你是怎样走上讲台的? 以什么样的 姿态讲话?这也是个形象问题,要用新形象取代旧形象。 行动的原则 第三个要领,就是行动的原则。一切讲到的,一切指导到的, 一切自己明白 的,要立刻用行动将它表现出来。 要体会这里的奥妙。 就好像有的人可能表达能力不好,而表达能力不好的 一个重要的心理基础是 什么呢?怯懦,紧张。 有些家长领来他的孩子说:老师,我的孩子胆小,不敢讲话。其实, 这个问 题非常好改变。就是鼓励他大声讲一句话。他讲出来了,再鼓励他讲第二句话。 他又讲出来了。每讲一句话,他都发现自己有了变化。 小一点的孩子有时一天就 能改变这个缺点。 这就是行动的要领。一定要在行动中使自己变化。 肯定进步 第四个要领,是肯定进步的原则。 训练班发给同学们的日记作业,每天要求交一份, 每天的作业都对同学们有 具体的规定。在作业中很重要的一个任务,就是要用语言来肯定自己的进步。 肯 定进步就能够不断进步。 同学们要形成一个人生的宏愿,建立重新塑造自己的信念。在往下的训练中, 要用四个参与要领贯穿自己的行为: 第一,全身心投入; 第二,破除旧形象,进入新形象; 第三,行动的原则; 第四,肯定自己的进步,每时、每刻、每日。 请同学们想好今天形成的宏愿和信念。 从明天开始,讲课的内容还会更加深入。 祝同学们在这次训练中获得成功! 阅读与训练 阅读及“前言”,掌握重新塑造自己的四个基本原则。 学习日记:写下你的愿望(长远及近期),打算如何实现它? 有没有实现它 的信心?打算如何培养自己的信心?