微笑法则(3) 三如何善于运用微笑 往下,让我们共同探讨如何善于运用微笑, 同学们从今天开始要进行这个训 练。如何使自己成为一个善于微笑的人呢?其实很简单。 方法之一:自觉运用微笑 第一个方法,就是从自觉运用开始。 如果你过去没有自觉到这一点,今天就要建立这个自觉。这个对微笑的自觉, 也可能就是你在这次学习中的重要收获。仅仅这一个收获,你就会终生受益。 在未来强者训练营中,有一个小诗人叫金今, 曾经在训练的现场由同学们随 意出题,与我对诗。金今在五岁时就出过两本诗集, 著名作家吴祖光亲自为她写 序。她在训练营中讲了一句话:我在这个夏令营中又有了一个收获,就是学会了微 笑。 希望同学们从今天开始自觉地运用微笑。我们绝不做不会微笑的老虎、豺狼、 野马和野牛,我们要做智慧的人类。 方法之二:早晨面对镜子微笑 第二个方法,很简单,就是每天早晨起来之后,面对镜子浮出一个微笑。 方法之三:做任何事情之前,面带微笑 第三个方法,又很简单,做任何事情之前,无论是学习、作业、上学、 会朋 友、交际,面带一个微笑,哪怕这个微笑是给予自己的。 方法之四:感到紧张时,给自己一个微笑 第四个方法,就是当你身心紧张时,给自己一个微笑。 用微笑化解自己生理和心理上的紧张。每一次实践的结果有了收获, 就会增 加自己运用微笑的自觉性,和运用微笑的那种喜悦与兴趣。 在人生中,特别是遇到自己情绪、心理高度紧张的重要关头,一定别忘记微笑。 你今天要去高考,一定要微笑着走出家门。当你迈进考场时,要给自己一个微 笑。 当你在人际交往中遇到比较重要的场合,遇到难题时,要给周边环境一个微笑。 这种特殊时刻的对微笑的运用,不仅效果非常明显,对你的影响非常重要, 而且使得你能够真正学会运用微笑。 方法之五:寻找榜样 第五个方法,就是寻找生活中的榜样。 同学们一定会在生活中遇到这样或那样的老师、长者、同学和朋友, 他们的 微笑让你感到亲切、适度,让你感到喜悦、温暖,让你感到美丽、潇洒和自在, 他们的微笑一定有你可以学习、参考的地方,那么,请你把他们当做微笑的榜样。