培养超常的观察力、记忆力(5) 五善于集中大脑活动的力量 专心致志的真正含义 提高观察、记忆能力的第四个重要方法,就是注意力的集中。在积极的目标、 兴趣和自信的基础上,在需要观察的时候,需要记忆的时候,善于集中自己的力量, 集中自己大脑活动的力量来进行这样的观察和学习。 所谓集中力量、集中注意力,就是说,我在一边观察、 一边记忆的过程中还 一直在想,一直在脑子里活动。你们要体会这种感觉。 有的时候你可能根本就没 有活动,就在那儿听,就在那儿看。有的时候你想活动,又不知道如何活动。 比如老师在课堂上讲课,如果你的思维不积极参与,不积极活动, 你怎么可 能把他讲的内容都记住呢? 老师的讲授其实是有它的逻辑和结构的。当你在大脑中不断地去整理它的逻辑 和结构,研究它的顺序和关系时, 你的思维就积极参与了。 你会发现,老师先讲的是一个人智能的几种表现、几个方面; 然后讲到首先 要探讨观察和记忆力;又讲到观察力和记忆力的一些属性; 最后讲到如何提高自 己的观察力和记忆力。 在讲到如何提高自己的观察力和记忆力时,你们会突然发现, 这和我们前边 讲的五个法则是一个顺序,先是积极的要求和目标,而后是兴趣,而后是自信, 而后是现在讲到的专心。 只有这样逻辑思维,让大脑的整个思维积极参与时, 同学们才能够实现真正 意义上的专心,才在运用你的思维力量。 所以,同学们在以后的学习中要找到一种感觉。如果你上课听讲, 这个脑子 没有动,或者找不到动的方式,这就是有病。 一般来说,同学们现在学习的内容应该在课堂上听完课以后,不需要复习。 因为太简单了,内容太少了。如果你听了半天什么都没有记住, 回家后再用别的 时间去记忆,你哪儿来高效率的学习?你哪儿来课外知识的阅读时间?哪儿来你玩 耍的洒脱? 都没有。当你故做洒脱的时候,到了中考、高考前,你可能比谁都不洒脱。 真正的洒脱是要完成人生每个阶段对自己提出的考试。 所以,一定要找到自己专心状态的真正含义,就是思维的积极参与。 老师讲课时,或者你在观察一个事物时,你在积极地活动。 比如说你观察一 座建筑,要想把它记住,思维就要积极地活动:它有多少个房间? 它的平面布局 是什么?东西南北是否对称?它的建筑群呈什么样的状态?它的纵深有些什么层次? 它的左右有些什么配置? 如果你给自己定下这样一个目标,我以后要把这个平面图画下来,你就发现, 自己的大脑迅速活动起来。大脑一旦活动起来, 你就有了特别杰出的观察力和记 忆力。所以,一定要在专心的状态中使自己的思维进入积极的参与之中, 这时候 才能有真正的观察和记忆。 观察与记忆的综合性 讲到记忆,同学们一定知道,记忆是一种综合的能力。 有视觉方面的观察能 力和记忆能力,有听觉方面的观察能力和记忆能力,有嗅觉、味觉方面的观察、感 受、 接受的能力和记忆的能力。还有我们运动的感觉,皮肤触摸的感觉,都有它 独特的观察、感受和记忆的能力。 人的不同能力是有高低差异的。比如说, 画家可能视觉观察能力和记忆能力 非常强,音乐家可能听觉方面的观察力、记忆力非常强。 一个品酒专家,一个厨师,可能在味觉、嗅觉方面的观察力和记忆力非常强。 我们现在对酒的鉴别和评定主要不是靠仪器,全靠品酒专家的品味,他们能分辨几 十种、几百种酒的细微差别。 盲人触摸的感受能力和记忆能力非常强,他们用手来读书。一个运动天才, 一个体操运动员,他在运动方面的感受能力和记忆能力非常强, 能够把各种训练 中的运动感觉记忆在自己的感觉系统之中。 从这个角度讲,当同学们训练记忆力时,就要综合地训练,要在视觉、听觉、 嗅觉、味觉、肤觉(也就是触摸)和运动感觉中综合训练自己的感觉, 训练自己 的观察和记忆。 当我们在学习一门知识时,不仅是在调动我们的阅读视觉。我们读的时候, 还有外听觉和内听觉的记忆。我们记忆一个单词,好像是在看,但是我们还在说, 说不仅造成听觉的记忆,还造成我们口腔运动的这种动作记忆。 甚至我们还可能 对某些单词赋予形象的联想,因为某些单词可能有各种含义,它联系着形象图画, 还联系着各种嗅觉、味觉的体验。讲到香,讲到臭,讲到辛,讲到辣,讲到酸,那 么, 这些单词的记忆本身和你这方面的感受能力、记忆能力相联系。 一个好的演员都知道,记台词不加上表情和动作,一味枯燥地背, 记忆效果 要差得多。当他不做动作时,他的台词就忘了。随着动作出来时,他的台词才出现。 这就是他在记忆台词的时候,运用了动作的记忆力,运动方面的记忆力。 有些同学在朗读一个外语课文时,他可能绘声绘色表演一番, 这同样是加强 自己记忆力的方法。