苦儿增肥计 作者:阿瘦 人家减肥我增肥,听上去像是在捣乱,可是百人千事,生活中确实就有这种 事情发生。我真的很瘦,165CM 的高头,却只有45公斤,瘦削地看上去就和块排 骨一样。每当有人一见我就说,阿瘦啊,我给你十斤肉吧,咱俩匀匀该多好啊。 我便开动大脑急速计算了一下,十斤肉是多大一块啊?好像也是很沉重的一块呢, 不过放在我身上还能承受。还有的人不知道是羡慕还是忌妒,偏要说,你看你瘦 的,和麻杆一样,没胸没屁股,前不凸后不撅的,一点不性感,和个飞机场平板 车一样。 老是这么说,我脸上也挂不住了。我是没肉没曲线,可也不能跑你们胖人身 上抢肉去啊。我也幻想有个曲线玲珑、丰满性感的身材啊,我就不信,这辈子我 身上就长不上肉了,于是我开始了恶狠狠地增肥计划。 做事要讲策略,不能盲目,我先来分析一下。经过我长期细致入微地调查, 瘦人一般都挑食,比如我,不好吃的东西我宁可饿着也不吃。而胖人有个统一的 习惯就是喜欢吃,你别看她成天嚷嚷减肥,说不吃正顿饭了啥的,看上去很可怜 的样子。可是她们抽屉里的零售比谁都多,还有家里的水果面包不见人吃却一点 点的都消失不见了,那你甭奇怪,一问就是她们逮你不注意时全给吃了。而且胖 人不管吃饱没吃饱,是逮啥吃啥,从不挑食,桌上即使放着一盆咸菜,她也能找 个理由翻出大饼来就着吃几口。 为此,有理由相信,胖是有原因的,那就是胃口好,一定要多吃。所以,我 的增肥计划全部着重于吃。 早餐:专和鸡蛋较劲增肥法 以前,早餐从不吃鸡蛋,只随便吃点现成饭,塞一口了事。听说早餐尤为重 要,提倡的是,早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐要吃少。鸡蛋应该是最有营养价 值的普通食品了,无论是过去还是现在,妇女做月子不都吃这个增加营养吗?听 说,有个农村妇女做月子的时候有一天一气吃了三十多个鸡蛋,可能是上瘾了, 后来脸都黄了,送进了医院诊断是胆固醇偏高。想想都恐怖,那三十多个鸡蛋摞 一块,也是一个排啊。我可没那勇气,但我每天早上吃两个煮鸡蛋总成了吧,可 是两个鸡蛋吃下肚里,一点感觉也没有,就把鸡蛋的数量增加到了四个,而且喝 一碗粥。天天吃四个煮鸡蛋,日子长了,根本失去了食物特有的甘美,和嚼蜡一 样,我几乎是囫囵吞下去的,抻得我脖子老长――像鸡吃噎了伸缩运动脖子一样 可怕。 午餐:吃嘛嘛香生吞海塞增肥法 以前中午吃饭时,经常吊二郎当不当一回事,而且挑三捡四,一顿饭下来, 桌上狼籍一片――全是挑出来的肥肉、没吃完的馒头、青菜梗……现在,我警告 自己,为了远大的丰腴目标,为了今生无悔,一定要咬紧牙关把所有能吃的东西 全部吃下去,看着它们放在面前就像全是我喜爱吃的美食一样要高兴。各种以前 我不爱吃的菜肉我大口大口地吃下去,肥肉我闭着眼也不嚼就吞了下去,那真是 吞啊,软绵绵的真恶心,但我还是咽了下去。看着我极度痛苦却一脸绝决的样子, 家里人看了哈哈大笑,像看了佐餐的喜剧片,但我还是咬牙坚持下去。 晚餐:见了面食不要命地填鸭增肥法 知道为什么南方人普遍长得又瘦又小吗?有人说那是因为他们老吃米饭,所 以没有营养,而北方人是面食主义者,一个个就长得膀大腰圆的,对此观点我深 信不疑。我悲哀地想,自此后,米饭就要永远与我撒油拿拉了,我现在只吃面食。 我从每顿只吃半个馒头开始转变到吃两个大馒头。饭桌上只要拿来馒头,我马上 抢过两个来拿在手中死死不撒手。为了能看到战绩鼓励自己,不至于吃了半天馒 头也不见消失,我把馒头掰成一小块一小块的,全部堆在面前,没想到掰成块的 馒头显得更多,和个小山包一样。我像革命烈士拿下阵地一样英勇,一点点蚕食 他们,不管不顾一个目的把它们全塞入肚中。看着他们最后一块小山尖被我吞入 肚中,我不禁洋洋得意,但已说不出话来——馒头塞得都快从嗓子眼里冒出来了! 夜宵:马无夜草不肥加餐增肥法 俗话说得好,马无夜草不肥,人也一样。晚上,我开始加餐。我在碗中打入 两个鸡蛋,放上两匙奶粉,一勺糖,就对成了小半碗作料,最后倒入开水冲开。 如此吃了一周,实在是吃不消了。天天喝这个,我都快吐了,而且睡前喝了睡觉 时,胃就难受,可能冲得鸡蛋不好消化。后来是煮方便面,加两个鸡蛋,切一段 火腿,满满一大碗热呼呼的全部吃下。可是,吃饱了饭根本不饿,再刻意加一餐, 吃得也是很够勉强啊。 零食:无食无刻都有你嘴不停增肥法 我不爱吃零食,尤其是讨厌甜食。自打我从两个自诩为减肥专业人士家里发 现了她们或藏于床头柜里,或藏于茶几里的小食品时,我就对她们壮烈地减肥事 迹中失去了敬意,她们再说什么中午饭不吃、晚上饭不吃的话,我都不再相信。 因为,她们在偷吃零食!而且不难想象,诸如其它的做点美味的小吃之类的事情, 就不用再遐想了,那是肯定会的。否则天天不吃,饿不死她们,她们身上的肉也 早噌噌地往下减了,而不至于依旧是那样的胖。 到了超市,不管什么小吃就往筐里装,什么巧克力话梅瓜子薯条饮料酸奶冰 糕饼干面包看也不看,统统装入筐里。然后回家把它们分类搭配起来,分批消灭。 而且我发现,看着电视,在不知不觉食不甘味的情况下,食品被大量的消灭掉了! 真是可喜可贺。 偏方:游野偏方增肥法 虽然这几步曲一直奏着,可是效果没有多大变化,我依然是个瘦干,不禁有 些着急。有一次在报纸上看到,一个妇人因气丈夫老打她,就想了个办法,给他 在茶里放了猪饲料,丈夫慢慢地变得非常胖,后来腿脚也不利索了,就不再打妇 人。虽然是个奇闻,可是却提醒了我,我装作开玩笑的样子咨询了同事,同事说, 饲料有可能对人有毒,不如吃点避孕药增肥,那是女人吃避孕药产生的副作用。 这个念头一直在我脑海里徘徊不肯离去。被逼无奈,一气之下我跑到药房,买了 一盒避孕药开始偷偷吃。可是吃了半瓶,也是如石沉大海,依然是没有效果,而 且听说吃多了避孕药对身体不好,就不敢再吃了。 增肥后记 万万没有料到,我辛辛苦苦地增肥,可是一直没有显著的变化。我抱着增肥 的坚定信念增肥,总共坚持了四个月,我一天称三回体重,最后只困难地增长了 5 斤肉,收效慎微!一气之下,我把所有的增肥计划狠狠踹了一脚全部扔到了爪 哇国。可是没有想到,增肥很难减肥到快,我一不实行增肥计划,随意所欲的吃 起来后,那辛苦积攒起来的5 斤肉,像打了水漂一样,两个星期后从我身上迅速 消失的无影无踪! 一把辛酸泪,书成肥肥史。爱咋咋地吧,我也不费这牛劲了,我爱吃啥吃啥, 可不受这苦了。 “阿瘦,快来吃早饭,今天给你煮了五个鸡蛋,说不定会增肥哦……”听到 这话,我一时没有昏厥,现在请不要和我谈鸡蛋!一提这东西,我就想吐想哆嗦, 为什么世上竟然会有这么难吃的东西?!可怜,肥没增成,病到落下了!