想夺得金牌
在人生的舞台上,谁 也不期望自己是个笨拙的“演员”。假如你现在还没有
得过一次金牌,那就大胆地给自己想象一个吧! 提起成功,人们过去只相信意志
力,往往忽视了想象力,其实想象力最能发挥人的创造潜能,在很多创造性领域里,
想象力要大于意志力。
牛顿看见一个苹果悄悄地离开树枝,“吧嗒”一声落在地上,脑海里便产生了
奇异的想象。通过想象,终于发现了著名的“万有引力定律”。
爱因斯坦创立的狭义相对论,既不是完全靠数学,也不是完全靠逻辑推理的结
果,而是更多地来自于想象。据说, 那是一个夏天的下午,爱因斯坦躺在长满青草
的山坡上,眯起双眼,观察着天空的太阳,阳光像一束金线,穿过空气和睫毛射入
他的眼睛。爱因斯坦的头脑内正在进行着海阔天空的想象,“假如我沿着这道光束
前进的话,结果将会怎样?”最后,他在一闪念中得到了问题的答案,创立了崭新
的相对论时空观。这就是他凭借着想象和直觉进行思维的结果。
人类活在一个充满心灵想象的世界里,创造性的想象力是人类成功的本能,它
无比的神奇。如果把想象力比作心灵的工厂,那么人类所有的成就都是在这里生产
的。无论是电脑、网络,还是火箭、飞船……哪一样不是人类想象创造出来的?难
怪先哲们说:“人类天赋之中,最像神的就是想象力。”这话一点不假,在神话故
事中,神可以上天,可以入地,可以呼风,可以唤雨,这一切人类不是都做到了吗?
可以说我们比神更有神力,更有神气。
人们过去总认为只有大发明家才具有丰富的想象力,其实不然,我们每个人做
每件事时,都可以充分发挥自己的想象力。有了想象力,那些难以成功的事,就会
变得容易可行,有些让人难以置信的事,也会变为现实。
美国有个叫阿雷克翰的年轻人,在棋坛是个无名小卒。他喜欢下棋,特意把棋
艺超群的棋王卡巴布兰加的棋路记在心里,暗暗下决心要击败棋王。他来到不受人
干扰的乡下,每天独自一人与棋王面对面地进行假想对弈。奇迹常常发生在具有丰
富想象力的人身上,3 个月后,他回到城里,参加了一年一度的比赛,终于击败了
棋王,获得了冠军。
有一位杰出的篮球教练,在每次赛前,总是要求他的队员躺在草地上,想象如
何成功地投中10个球。结果,这支篮球队取得了不同凡响的成功。
还有一位优秀的推销员,他在介绍自己成功经验时说:“我的成功来自于想象。”
他在上岗前进行过多次的假想演习,先练习敲客户的门,克服敲门的恐惧;然后想
象各种不同的推销难题,想象出解决这些难题的办法;还要想象自己多次被拒绝,
多次被客户推出门外的最坏结果;把最棘手的客户排排队,想象出如何攻破的绝招。
他说:“经过想象练习,成功就变得容易多了。”
人的心灵和免疫力是相通的,想象力也同样有神奇的防病治病的功能。5 年前,
我突然患上了帕金森病,两手不停地颤抖,写的字歪歪扭扭,就像虫子爬过似的,
提起水壶往暖水瓶
里灌水时,洒得满地是水。一次我在餐厅里看见服务员提着一个大茶壶,熟练
地给每个客人斟茶,从而受到启发。从这以后,我一有空就静静地坐在沙发上,闭
起双眼,放松自己,想象自己是茶馆里的伙计,手提一把很大很沉的铜茶壶,不停
地给客人们的茶碗里斟茶。我把大铜壶提得高高的,手腕只轻轻地一转动,清澈透
亮的水便从壶嘴里流出来,在空中变成长长的水柱,一滴不漏地流进客人的茶杯里。
这时我感觉到全身的肌肉和神经都在配合。在想象中我不但闻到了茶的芳香,还听
到了客人们对我的赞美声。
经过半年多时间的心理观想,奇迹终于出现了。从此我提上真正的水壶,再往
暖水瓶里灌水时,水再也不会洒在地上,写起字来手也不再抖动,帕金森病就这样
不知不觉地消失了。
想象能把假的变成真的,听起来有点玄奥,其实说破了也就不足为奇,因为人
的神经系统、肌肉系统是无法分辨哪些是真正的体验,哪些是想象的体验。心理学
家一再证明,让一个人每天坐在靶子前面想象着对靶子投镖,经过一段时间后,这
种心理练习几乎和实际投镖练习一样能提高准确性。
谁选择谁受益/ 谁拥有谁成功想象不同于空想,空想是没有目标,没有行动的
胡思乱想,而想象是把自己的希望和目标在心中预先进行排练。经过演练把自己的
想象带入明确的焦点,直接与自己的潜意识沟通,让成功的动力来驱使自己付出更
多的努力。
一个人要改变自己,先要在心里看到他想要变成的那个角色,要想干成某一件
事,也必须先在心里有一幅清晰的图像,想象着自己正在运用某种方式做这件事,
这便几乎等于实际在做这件事。就拿踢足球来说吧,你想当世界一流的球星,除了
要有顽强的意志力,还要有丰富的想象力,不仅会用脚踢球,还要善于用脑踢球。
学会用脑踢球,就要从训练想象力开始。在你的想象训练计划里,要把世界上最杰
出的球星当作榜样,把他们高超的技能一个一个记在心中,每天腾出15分钟休息时
间,躺在草地上,静静地闭上眼睛,反复练习。每次赛前,要敢于和最强的对手短
兵交锋,想象出自己的最佳对策,最后要以精彩的射门取胜结束。这样的想象训练,
你不但能天天和世界上最优秀的球星一起训练,还能和世界上最强的对手面对面地
交锋。
一个人无论从事何种职业,都有获得人生金牌的机会。人生的金牌除了发明创
造、体育竞技比赛的冠军、国际学科奥林匹克大赛的奖牌,还有很多很多。你活得
很有价值是一个金牌,你活得很健康也是一个金牌,你当上英雄模范、先进工作者
是一个金牌,人人夸你很讲诚信也是一个金牌。无论获得什么金牌,最容易最便捷
的途径,就是通过心理练习,先在心里看到它。不但要看到自己手里的奖杯,胸前
的奖牌,还要看到自己如何竭尽全力来实现目标的过程;不但要感受到获得金牌的
喜悦,还要看到自己为了夺取这枚金牌愿意放弃什么,承担了多少风险。先要“看
到它”,既能提高一个人的素质,还能使做事的技能臻于完善。
在人生的舞台上,谁也不希望自己是个笨拙无用的“演员”。假如你现在还没
有得过一次金牌,那就大胆地给自己想象一个吧!
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