做你害怕做的事
当你遇上害怕做的事情时,只要敢试一试,就会觉得并没有什么,也没有你原
先想象的那么可怕。
怕了一辈子鬼的人,一辈子也没见过鬼,恐惧的原因是自己吓唬自己。世上没
有什么事能真正让人恐惧,恐惧只不过是人心中的一种无形障碍罢了。不少人碰到
棘手的问题时,习惯设想出许多莫须有的困难,这自然就产生了恐惧感,遇事你只
要大着胆子去干时,就会发现事情并没有自己想象的那么可怕。
有人将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端,中间用透明玻璃板隔开。
刚开始,鳄鱼毫不犹豫地向小鱼扑过去,它失败了,但它毫不气馁,接着又使劲向
小鱼扑过去,不但没有咬到小鱼,反而头部受了重伤。食鱼的欲望促使它发动了第
三次、第四次进攻……多次的进攻都失败了,它便失去了信心,就不再进攻了。这
个时候再将玻璃挡板拿开,可是鳄鱼仍一动不动,它只是无望地看着那些小鱼在它
的眼皮底下悠闲地游来游去,放弃了所有的努力,最后活活地饿死了。
鳄鱼受习惯的影响,死于成见。被称为高级动物的人,也同样会犯鳄鱼所犯的
错误。人在自己的一生中,竭尽全力地企图避开那些妨碍自己前进的事物,而这些
事物却常常顽固地存留在我们自己的头脑中,并且其中有不少是我们自己所想象的
产物。有时候,我们不敢学外语、不敢学小提琴、不敢下水学游泳、不敢在课堂上
提问、不敢上台讲演,明知这件事不对也不敢说个“不”字,等等。这种种不敢,
其实都是我们自己给自己设下的无形障碍罢了!也正是这种无中生有的无形障碍,
使我们裹足不前,错过了许多我们本来应该去做,而且能够做好的事。我们每个人
也许都有过这样的体会,小时候刚学会走路,一次又一次地跌倒,但一次又一次地
爬起来,最终学会了走路。可是渐渐长大了,坚持不懈的精神受到外界的影响,常
常认为别人对自己的评价比自己对自己的评价更为重要。如果做错点事,父母老师
或亲朋好友会劝告说:“做事要谨慎小心。”“不要做没把握的事情。”“你没这
个金刚钻,就别揽那个瓷器活!”这些人虽然出于好心,但你如果相信了这些话,
这时候你的大脑就会发出一种下意识的命令,阻止你去碰眼前的这些事。
有位年轻的姑娘,10年前被车撞倒,江湖医生说她瘫痪了。她相信了江湖医生
的话,于是感到头脑呆滞,双腿麻木,再也站不起来了。她整日坐在轮椅上,肌肉
渐渐萎缩,变成了瘫痪人。
转机发生在第二次车祸。5 年后的某一天,当她连人带车被一辆三轮车撞出人
行道时,她突然觉得疼痛难忍。家里人不相信她会疼痛,送她到一家大医院,医院
外科专家确诊她根本没有瘫痪。经过一段时间的物理治疗,她很快就能站立起来行
走了。当她站起来时,除了深感幸运外,还深感遗憾,别人说自己瘫痪了,自己就
信以为真,当初为什么不去试试呢!是的,她如果试一试,就不会被他人的话所控
制。可见心理上这种无形障碍,会使人情绪萎靡,自信心丧失,肌体功能失调,久
而久之,人会变得这也不敢干,那也不敢做,无形中就把自己归类到那些“注定”
不会成功的人里边去了。很多时候,成功就像攀爬铁索,失败的原因不是智商的低
下,也不是力量的单薄,而是威慑于自己的无形障碍,被铁索周围的外在现象吓破
了胆。如果我们敢于做自己害怕的事,害怕就必然消失。有人问英国戏剧大师萧伯
纳:“为什么你讲话那么有吸引力?”萧伯纳答道:“试出来的,就像学滑冰一样,
开始时,笨头笨脑,像个大傻瓜,后来试的次数多了,就熟练了。”萧伯纳年轻时,
胆子很小,不敢大声讲话,更不敢在公开场合发言,每当要敲别人的门时,至少要
在门外徘徊20分钟,才硬着头皮去冒那个险。他说:“很少有人像我那样深受害羞
和胆怯之苦。”后来,他下决心要变弱为强,从试一试开始,于是参加了辩论协会,
出席伦敦各种公开讨论会,逮住机会就发言,终于跨越了自己的无形障碍,成为20
世纪最有自信和最杰出的讲演者之一。
一个人遇上害怕的事,只要敢于试一试,就会觉得并没有什么,也没有你原先
想象的那么可怕。每当你发现自己总是在回避你害怕做的事时,你还可以问问自己
:“如果我真的去试一谁选择谁受益/ 谁拥有谁成功试这些怕做的事,最坏的结果
会是怎样?”最坏的结果,决不会比你想象的更可怕。有位推销员因为常被客户拒
之门外,慢慢患上了“敲门恐惧症”。他去请教一位大师,大师弄清他的恐惧原因
后便说:“你现在假如站在即将拜访的客户门外,然后我向你提几个问题。”
推销员说:“请大师问吧!”
大师问:“请问,你现在位于何处?”
推销员说:“我正站在客户家门外。”
大师问:“那么,你想到哪里去呢?”
推销员答:“我想进入客户的家中。”
大师问:“当你进入客户的家之后,你想想,最坏的情况会是怎样的?”
推销员答:“大概是被客户赶出来。”
大师问:“被赶出来后,你又会站在哪里呢?”
推销员答:“就——还是站在客户家的门外啊!”
大师说:“很好,那不就是你此刻所站的位置吗?最坏的结果,不过是回到原
处,又有什么好恐惧的呢?!”
推销员听了大师的话,惊喜地发现,原来敲门根本不像他所想象的那么可怕。
从这以后,当他来到客户门口时,再也不害怕了。他对自己说:“让我再试试,说
不定还能获得成功,即使不成功,也不要紧,我还能从中获得一次宝贵的经验。最
坏最坏的结果就是回到原处,对我没有任何损失。”这位推销员终于战胜了“敲门
恐惧症”。由于克服了恐惧,他当年的推销成绩十分突出,被评为全行业的“优秀
推销员”。
“让我再试一试”,是成功者的必由之路。要试出好的结果,还要装出非常勇
敢,无所畏惧的样子,而且全身心地表现出来。西奥多·罗斯福,是美国历史上一
位杰出的总统。他原先也有胆怯自卑的缺点。他在自述中写道:“有一次,我读到
一本书,其中有一段谈到一位英国军舰舰长告诉主人公怎样克服恐惧:‘人们可以
装作不害怕的样子,时间一长,假的就不知不觉变成真的了。’我相信了这种说法。
那时我害怕的东西多得很,从大灰狼、劣马到拿枪的士兵,见了就想躲。后来我让
自己装出不怕的样子,慢慢果然就不怕了。我想,人们只要愿意,可能都会有这样
经验的。”詹姆士对此也有同感,他说:“这样,英雄气概就会取懦夫之怯而代之。”
人身上的潜能是无穷无尽的,为什么绝大部分却处于休眠状态?主要是受心理
上无形障碍的影响和阻碍。如果你想充分发挥你自己身上的潜能,想知道自己能胜
任什么事,那就从现在开始,把你身上的无形障碍,也就是你害怕做的事,一项一
项排排队,写在日记里,由易到难订个跨越计划。然后从第一件害怕做的事做起,
直到不惧怕为止。这样每完成一项,你就跨越一个心理障碍,解去一根捆绑自己心
灵的绳索,消除一次“我从未做过”的念头,擦去一个“我不敢做”的想法。
亦凡公益图书馆(shuku.net)
下一章 回目录