心灵加油站 每天,请留七分钟的清明给自己。 引用一位先知说过的话:「人常常莽撞、混沌地活七十年,而没能留住那七分 钟的清明给自己,如果能留住那七分钟,人就不白活了。」 正萍对心灵上的要求很高,她觉得修行虽是个人行为,但是若能时时有清明给 自己,让心能时时加以清拭,这样的感觉是非常美好的。她觉得有些人很忙,忙到 连几分钟清明也没有的人,这一生岂不是白活了。 通常能够让我们促进心情愉快的是健康,而不是财富。 幸福通常系于人的精神状况,精神的好坏又与健康息息相关,一般说来,人的 幸福十之八九都是有赖于健康的身心,有了健康,做任何事都可以快乐一点,当你 失掉健康,往往就失掉了快乐。 若把健康分为生理与心理,其实心理的健康影响生理健康至巨,如果拥有很多 的金钱,却一直过着奢华而盲目的生活,就没有太多机会去因应心灵上的危机。那 么你所面临的可能是事业很成功,但是心灵却很空虚。 每天留给自己七分钟,让心灵加满油,你才能继续往前走。亦凡公益图书馆(shuku.net)