第25节:特别的晚餐(2) 莞尔刚才的不适又回来了,暗怪自己莫名其妙地跑到这里当起了电灯泡,一 只手紧紧拽住手里的斜挎包,想要随时逃离那种既熟悉又陌生的恋人氛围。 韩璐见状,不再取乐,不大的丹凤眼流露出几分惋惜,一边招呼莞尔,一边 吩咐柯凡去厨房做饭。 柯凡像领了圣旨,撇下两个女人,开始跳起了锅边舞。他要尽力创造两个女 人单独交流的机会,他知道,莞尔和韩璐的一次倾谈,也许胜过向他的一次倾诉。 心理学上,同病相怜是因为“共情”。如果自己曾有过类似的亲身经历,在 看到别人痛苦时,就会激活大脑中痛苦的“体验记忆”,让你重温当时的感受, 这样就会与对方产生更深层次的共情了。 对,韩璐与莞尔之间就有“共情”。 在一个夏天,韩璐遭遇生命中的一次重创。丈夫在她怀孕期间,出轨了。一 次偶然的发现,让她经历了身心的双重煎熬,险些令孩子胎死腹中。 幸而有柯凡的鼓励和帮助,韩璐产下一名男婴,之后,却变得易怒易哭。丈 夫在妻子面前得不到温存和满足,开始肆无忌惮地寻欢作乐。 “我老公告诉外人我患了产后抑郁症,逃避着他的责任。而他的家人,听说 产后抑郁症的女人变得可怕,怕我在发作时,掐断他们的香火,孩子尚未满月就 让保姆偷偷抱走了。” 离婚,失去孩子的韩璐,还未来得及走出生活的阴霾,替女儿打起了争夺孩 子抚养权官司的父亲,心脏病突发,不久撒手人寰。 “中国人常说屋漏偏逢连阴雨,我想被雨水淋湿不可怕,如果心也被淋湿, 焐干就不容易。”犹如在讲别人故事的韩璐,突然眼睛湿润了,语调低沉起来。 莞尔简直不相信眼前这个谈笑风生,与柯凡年龄相仿的女人居然有如此辛酸 的故事,有长达三年的抑郁症病史。 “那么,韩璐姐,你是怎样走出来的呢?”莞尔的眼泪并没在别人的故事中 变得肆无忌惮,然而,等能抬起头时,眼睛早已经泛红。 “一次,我看见我妈妈在厨房抹泪,一见到我就赶紧收拾起悲伤的心情,若 无其事端着碗筷走了出来。 “那一刻,我感受到母亲的坚强。即使痛失亲人,一夜之间白了头,她也不 能倒下,她要以她的坚强来支撑女儿活下去。 “我突然发现,我还算幸运,并不是一无所有。我有母亲,有柯凡,还有健 康的身体,为何要用不幸的过去惩罚自己?如果不振作起来,不是太亏了吗?” 吃饭的时候,韩璐直夸柯凡的厨艺经过留学生活大有长进,不愁没有女人娶。 言谈之间,并没有将柯凡独享的意思。柯凡呢,一味让韩璐吃菜少说话。 “食物能让人快乐,以水果为例,它富含碳水化合物,即一般人所认为的糖。 多食用碳水化合物对改善心情有深远惊人的效果,多吃乳制品、肉蛋类,可能让 人更有幸福的感觉。” 莞尔很稀奇地听着一个有着高大健壮的身型、个性稳重、有点闷骚的男人, 在呈现一桌子南北口味家常菜的同时,还能说出若干健康之道来。 “莞尔,你看我们柯凡是不是已经绝版了。会做饭,会看心理病,吃饱了, 没事聊聊心,两不误。”韩璐话音刚落,莞尔嘴里的饭,差点喷了出来。 “听说过快乐基因吗?一种名为5-HTTLPR与情绪密切相关的基因,人体内5-HTTLPR 有长短两种版本。 “在相同环境和事件刺激下,携带‘短’版基因的人更容易焦虑、害怕,患 抑郁症的风险更高,‘长’版人则不会。5-HT,能让人产生良好情绪,对心情、 睡眠和食欲十分重要。” 他告诉莞尔日常生活里,要改变脑内5-HT含量,最简单的方法莫过于晒太阳 与吃甜食。 人体内的多种激素,均与光照有关系。多晒点太阳,有利于“激活”大脑, 产生5-HT对抗情绪低落、容易疲劳等症状。抗抑郁剂,正是为恢复脑内5-HT的平 衡而研发。 “你留学德国,专修心理学,是不是和韩璐姐有关啊? ”莞尔在愉悦的氛围 里,不禁问道。 “有关,也无关。”柯凡说道,起身时,正好迎着韩璐若有所思的目光,暗 怪林莞尔太率直。