第9节:洪昭光适则有寿(2) 杨 澜:这是不是社会发展的一个必经阶段呢?从温饱在向富裕过度的时候, 人们首先在乎吃,可能吃太好了。是不是这个原因? 洪昭光:这是一个原因,更重要的原因,是观念的问题。美国、日本很重视 预防为主,他们真正把一级预防放在很重要的地位。医生、教科书、医学院教育 都重视预防。而我们的观念落后,我们医院是治疗为主。都是医生,怎么美国他 们就能病人越治越少,我们却越来越多?第二个是医学的根本目的还是没有端正。 应当说医学的根本目的并不只是治疗疾病,也不光是治疗病人。医学的根本目的 是关注健康促进,让健康人不变成亚健康,亚健康人不变成不健康人,整个发病 率死亡率下降,人群生活质量提高。 杨 澜:说到底就是最好别生病。 洪昭光:这是医学根本目的,你是预防才能做到这一条。 杨 澜:您刚才提到在一些发达国家,诸如美国、日本、澳大利亚等等,一 种健康的生活态度已经成为人们的一种常识。 洪昭光:对。 杨 澜:很多国家的领导人也以一种健康的形象来吸引选民,或者树立自己 的形象。所以我看到有一些评论也发出感叹,说洪教授如今这么走红,也是我们 社会的一种悲哀,一些生活的基本常识需要一位博学的老教授用几乎是儿歌一样 的方式来教化,这也折射出我们社会的一些欠缺。您是不是赞同这样的一种评论? 洪昭光:不。我觉得现在中国发展很快,在全世界范围内我们一枝独秀。我 们物质发展得确实挺快,但相对说来精神文明、科学素质、健康意识、自我保健 这些方面要比起西方发达国家还有距离。健康素质是国民素质一个重要的组成部 分。最近有报道说,中国人寿命倒不短,但是健康寿命不长。 杨 澜:分别是多少呢? 洪昭光:现在人均寿命大约71岁,但健康寿命是62.3,排在全世界第81位, 日本健康寿命74.5岁,世界第一。这说明我们活是活,但生活质量不高。我很希 望咱们大家能够健康老龄化。健康老龄化是我一再提倡的21世纪健康新观念:健 康快乐100 岁,60以前没有病,80以前不衰老,轻轻松松100 岁,高高兴兴一辈 子。 杨 澜:人的健康最主要的一个决定因素还是基因,您是不是同意这样一个 看法?当然后天的营养、运动、保养都很重要。 洪昭光:按照世界卫生组织的讲法,基因内因占15% 。 杨 澜:内因只占15% ? 洪昭光:外因占85% ,外因中社会环境占10% ,医疗条件8%,气候地理条件 7%,而个人的生活方式、生活习惯就占60% 。所以世界卫生组织就讲健康是金子, 健康的钥匙在自己的手里。